中考后的孩子有点抑郁,厌学,中考以后的孩子抑郁,网瘾,吸毒,早恋,厌学,去了一所职业学校,成绩中等,除了语文都是门门,就在家长眼皮底下。说也说不听,骂也骂了,打也打了,但孩子还是一副无所谓的样子,我好不郁闷,到底该怎么办?
刚开始,我们没有建立信心,觉得孩子学习不好,只要孩子不学好就行,我们也没太管,只是偶尔提醒几次孩子,孩子还可以考上高中,但到了高一,情况变了。我们的辅导变得更加生疏,孩子的压力越来越大,孩子甚至用不上学来反抗,我都不知道该怎么办了,现在想想,我开始对孩子的学习进行刻意培养。比如我每天督促孩子学习,其实每次辅导孩子的时候,我都先让孩子先读课文或默课,慢慢来,有时候孩子读得慢了,我就和她一起背,慢慢来,现在已经背诵完了十几遍了。我突然发现孩子的专注力越来越强,思考能力也越来越强。如果我一直用自己的标准来要求孩子,慢慢来,孩子很有可能就会有逆反心理,就会直接不读书了。那么我现在就让孩子自己选择,她自己去读,我不强迫她。
我和她商量,等她自己学好了,我再跟她制定一个高强度的阅读学习计划。
孩子患有抑郁，双向情感障碍\狂燥症等心理问题，家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善，更需要同时做到以下几部分，才能更好地帮孩子改善：
以上五点是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分，家长你认可吗？
最后孩子真的很用心去读,虽然读得不多,但是她的笔记很工整。
那我们就不用管了,只需要在暑期将这些内容细化罗列出来就行了。我不知道,她上中学以后,也有自己的意愿,而且她的座位,还坐在一起呢,也需要我陪着她一起在班里分到了高低。
你陪着她,还是把成绩搞得太大了,影响了她自己的睡眠,降低了她的自信心,让她重视起来,保持一个稳定的学习心态。
我平时也和她强调过,要为自己的学习负责。但是她的成绩还有很大的波动,尤其是理科成绩上升,她很难保持住。
在女儿的问题上,我选择了避免批评和责备,给她注入精神力量,让她觉得,自己有能力可以应对接下来的学习,并从中找到乐趣。
所以,当我的态度和她沟通时,她会主动配合我的方案,也会认真思考并找到她能做的事情。
03
我向她明确表达了,如果她考试成绩不好,我会给她一定的惩罚,
甚至于撕下她的试卷,让她把试卷藏起来,断掉她做卷子的时间,让她能够“想到”我的惩罚。
比如,周一到周五晚上写完作业后,三天内不准看电视,周末两天看电视,等等,说清楚了,就一定要写完。
我会问她有没有必要把这些时间写完作业,或者不写完再去看会不会影响到下次的考试,或者下次考试成绩要再上线,或者下次考试成绩不能提高,那么她就要承担一定的后果,比如下次考试成绩不理想,把这些后果全部取消掉,让她自己承担错误,那她的学习就会更认真。
4、制定切实可行的目标
最后,有一点非常重要,就是要和孩子站在一条战线上,不然的话,你看到孩子的成绩再焦虑也是没有办法的。
这里的目标可以是你看到的那个结果,是一个非常好的问题。
比如说你发现女儿没有写作业,然后你就焦虑了,说是不是在学校里面的一些坏孩子太多,给她造成了压力。
然后,这个时候你就有机会和女儿站在一起去面对她所遇到的问题,当他得到了你的这个支持,她就会慢慢的愿意和你建立一个新的关系,从而能够和你更好的沟通。
4、需要沟通的时候,不要翻来覆去,不要滔滔不绝。
这个时候,一个最重要的沟通方法就是需要对孩子的感受作出反应,不要说“你怎么这么慢,这么久才写这么多作业,真是没写完!”,而是需要问清楚原因,根据他的情况给予一定的帮助。
比如说,“作业写完了吗?”这个时候,一定要说出“写完作业才可以看电视,可以去玩了!”,或者是“写完作业,可以去玩了!”这时候,你就可以说:“写完作业后,你想玩什么就玩什么,我也想玩!”
然后,你再问他:“能不能再玩十分钟,好吗?”
孩子可能还是很爽快的答应。
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