孩子小时经常腹胀与抑郁有关吗?
小爱的一个读者说:“我们宝宝1岁了,上幼儿园,半夜不睡觉,晚上半夜醒来踢被子踢被子,越踢越生病,后来便出现四肢抽搐,呕吐,反复腹泻。最近小爱的家长带着孩子来了我们国家儿童医学中心看病,问我怎么回事。我们精神科医生认真地说:‘孩子经常会肠胃不舒服,经常容易感冒发烧,容易发脾气,她也是遇到肠胃问题的,现在精神有点亢奋了。这种燥郁症就是非常常见的。’”
小爱妈妈回想起我们小时候发烧的时候,妈妈也常常对我说:“孩子发烧经常打针也没事,还经常说,我不要去看那些医院,我在家看看就行了。”小爱妈妈说,如果你能控制住,她就不会得病。可是如果你不能控制住,她会一直哭,直到你不在家时,或者某天里哭得更严重了,或者还能控制住,那就很不正常了。“虽然是一个很小的事情,但这件事情对我的影响是巨大的。”
孩子患有抑郁，双向情感障碍\狂燥症等心理问题，家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善，更需要同时做到以下几部分，才能更好地帮孩子改善：
以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分，家长你认可吗？
当然,一个患者在治疗中的问题也在逐渐凸显出来。“我发现了,孩子有时候会因为焦虑而情绪高涨。在我跟他谈了几次话后,他才说出他的焦虑的问题。我问他,如果有人问你,你会不会有这样的感觉?他说,那是因为焦虑本身,那是对他生命最好的保护。而且焦虑的人,会长期保持注意力很容易分散,特别是困扰自己的人。所以,不要压抑自己。”
其实,在我们生活中,如果孩子能得到家长的信任,亲子关系也会好很多。
我们该如何和孩子建立信任感,让孩子拥有足够的安全感呢?
1、倾听孩子
多问孩子“你今天过得怎么样啊?”“开心吗?”“开心啊,和妈妈分享你的秘密。”
有些孩子不愿意和家长分享自己的事情,是因为怕父母担心他们会受到伤害,有些父母为了不让孩子有压力,常常会主动和孩子谈心,倾听孩子的心声,发现他们内心的想法,给予回应。
“不知道为什么?”“就是觉得烦。”
如果孩子愿意和父母分享自己的想法,父母要先不要指责,而是认真倾听,如果孩子告诉你他们想了解一些事儿,父母不要随意打断,尽量用开放式的问题帮助孩子解答,如果孩子的问题比较简单,可以以提问的方式把孩子的想法说出来。父母应该保持着沉默,不要指责,要给予他们耐心的鼓励,如果孩子无法给你一个很好的反馈,你可以把他的疑问句回以暗含,比如:为什么他们会跟你们意见不同?为什么他们老喜欢跟你们顶嘴?你还有什么办法可以解决这个问题?
每一个孩子都是一个独立的个体,我们应该给他们足够的理解,在日常生活中帮助孩子发现他的兴趣所在,给予鼓励和支持。
4. 学会与孩子沟通
现在很多家长的沟通都是从命令开始的,父母们喜欢命令孩子们应该怎样去做,这样做的后果就是会让孩子觉得父母不信任自己,不理解自己,从而更加叛逆。
和孩子进行沟通,最重要的是要了解孩子,而不是教育孩子。
在青春期的孩子他们有他们自己的想法和认识,父母们应该做的是把孩子们当成朋友,和孩子进行沟通,而不是在他们面前保持权威,让孩子们无法因为父母的权威而服从。
那么父母在教育孩子的过程中,应该怎么做呢?
1. 父母要以身作则
孩子喜欢看父母的举动,就像是模仿父母所样,父母是孩子最重要的模仿对象。因此,父母必须要先以身作则,不要在孩子面前,整天刷手机、刷抖音、打游戏等,为孩子树立良好的榜样。
2. 在教育孩子上,父母要尊重孩子
父母必须要尊重孩子,将他们当成一个独立的人来对待,尊重他们自己的选择,尊重他们自己的选择,只有这样孩子才能有更好的人生。
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