孩子为什么会得了抑郁症?
通俗的来讲,他们遗传,后天遗传的原因就很容易引起。
这是一种先天遗传病,与神经系统的原因有关,这类孩子的父母大多性格也不好,对生活的态度也是冷漠冷漠的,在家里有父母说什么就什么。
孩子患有抑郁，双向情感障碍\狂燥症等心理问题，家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善，更需要同时做到以下几部分，才能更好地帮孩子改善：
以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分，家长你认可吗？
而这样的孩子他们在长大后就有可能患上抑郁症,甚至在患上抑郁症之后会陷入抑郁情绪之中,不能自拔。
另外,孩子的抗压能力弱,如果遇到困难,或者是挫折,抑郁情绪很容易出现。
就像上面说的,孩子如果遇到大的考试、分手,或者是跟某个人分手,抑郁情绪就会出现。
一般来说,一个人在成长过程当中,是非常没有安全感的,经常感觉到迷茫、无助,容易消极、低落,甚至悲观厌世,郁郁寡欢,那么,此时的他就很可能会把这种负面情绪传递给身边的人,或者是亲人,因此,人们常说“敏感是好性格”。
所以,人们对待孩子的情感,往往会特别在意,甚至在心里都是期待孩子能快快乐乐长大的。
但是,如果孩子的情感状态是随时随地、不稳定的,就会发生变化。
所以,我们的第一反应通常就是马上觉察到孩子的情绪,并且马上采取行动,来帮孩子一起调整,以预防和改善孩子的状态,减少或消除孩子内心的焦虑。
否则,父母就会不自觉地拔苗助长,而孩子也会因为压力,越发惧怕考试,甚至是产生厌学情绪。
因此,当孩子出现考试焦虑情绪时,家长要及时察觉到,并给予帮助,缓解孩子的压力,而不是采取行动,或直接采用极端处理。
但要记住,出现考试焦虑情绪的孩子,一定是他经历了比较重大的压力事件,并且已经有了一定的紧张情绪。此时家长不应该在这个时候对孩子进行指责、批评、说教,应该先帮助孩子找到导致孩子产生考试焦虑情绪的原因。
家长应该这样做:
1.与孩子共情,理解孩子
在孩子受到压力时,家长可以尝试理解孩子的感受,帮助孩子进行情绪疏导。比如孩子的胳膊扭捏握不牢,孩子觉得难过,家长可以蹲下来,抱抱孩子,安慰孩子,并且告诉他自己是有情绪波动的,慢慢帮他走出来。
2.让孩子宣泄不良情绪
当孩子感到委屈或不被理解时,家长可以用一些适当的语言来安慰孩子,让孩子的情绪得到舒缓,让孩子平静下来。比如孩子摔倒了,那就让他自己去走路,或者自己爬起来,让孩子自己整理一下书包,让孩子摔倒了再爬起来,让孩子将自己的情绪管理好,这样孩子的情绪才会更加稳定。
3.给孩子适当的自由
很多家长喜欢限制孩子,以至于孩子没办法自由。这样会导致孩子没有任何思想准备,只需在外面受制于人。
其实,如果家长限制了孩子的自由,就等于限制了孩子的发展。孩子也能够在家长的保护之下,在外面茁壮成长。
家长要学会放手,有些事情让孩子自己去做主,让孩子去经历,自己去体会,自己去感悟,孩子才会在成长的过程中,积累经验。当他们遇到问题时,也能够知道如何解决,从而真正成长为一个独立自主的人。
4.关注孩子的心理健康
家长应该更多关注孩子的心理健康,不管是学习上还是生活上,孩子都应该有一个健康的心理。但是,有些家长往往只重视孩子的成绩,而忽略了孩子的心理健康。有些孩子在家里学习并不认真,厌学逃学也会严重影响到他们的学习和生活,导致学习成绩落后。
在我国的一些城市的学生,因为经济发达,因为家庭条件比较好,不得不留在本地工作,在日常生活中很少有机会能接触到这些学生,很少有机会听到这些学生的真实生活,他们很少甚至没有时间来看看书学习,每天也很少能够回家,久而久之他们的学习成绩就会直线下降,甚至于在他们的心中,家庭条件越来越差。因此他们会把学生厌学的原因归结为自身条件不行,或者说,一些物质条件不足以支撑家庭的上限。当然,这样的孩子也有他们所谓的学习压力,他们自己承受不住学习压力,也有些自己没有办法,也是一种非常正常的现象。
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