不上学有遗憾么?
不上学还有未来么?
有这种遗憾吗?
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今天的“不上学”不能算是不幸,是我们必须面对的事实。
01
现在的孩子大概是10、12岁左右的年龄。
这时候的孩子,每天早上赖床、中午不起,睡到中午起来,就在思考如何应对而不是在抱怨、否认或无助。
对他们而言,学习、运动、作业、娱乐是生活中的全部,而不是生活的全部。
同时,他们内心渴求知道一切,但是却又缺乏自立能力,父母给他们的关爱、引导和关爱是任何人都无法取代的。
所以,他们希望父母能够多给他们一点关注,孩子在乎的是自己的感受,而不是别人的眼光。
2. 感受是人对客观事物的态度
当孩子们感受到来自父母的善意、鼓励、夸奖时,他们就会更加努力,从每一件小事中找到自己的存在感。
当他们从父母的行为中找到自己的价值,他们就会更加愿意投入到生活中去。
3. 追求完美,拒绝焦虑
完美主义往往是一种非常常见的心态,人们害怕失去或是没有得到完美,所以就追求完美主义。
但是追求完美主义又是怎么来的呢?完美主义的背后是追求完美,这其实是一种很脆弱的心理状态,会让人很容易产生焦虑情绪。
很多人总是喜欢把自己的焦虑情绪隐藏起来,但其实这是一种有意识的伪装,同时也是一种刻意的刻意的自我防御。
所以,在任何时候,我们都不要去刻意地去讨好别人,只是通过一种无可奈何的表面行为,来缓解自己内心的焦虑感,也不要在对方的面前表现出对自己的关注度。
我们要告诉自己:所有的情绪都是可以被接纳的,你若是拥有足够的情绪控制,也能够抵挡过去的冲动。
二、用ABCD模式,减少"坏情绪"的蔓延
焦虑情绪的存在其实是为了降低事情的度,但如果能够利用ABCD模式,也能够让自己看到自己的情绪出现之后,选择正向的情绪反应,同时而不是消极的行为,比如""自残"、"有病"等等,这样就能够对自己的情绪进行干预,那么处理的方式就会更加的多样化,同时也能够让自己避免被情绪所困。
三、如何化和孩子"情绪饥饿",不再"情绪饥饿"呢?
1、父母做好情绪管理
很多孩子的情绪从生病到渐渐好转,其实这都是与父母有关的,在孩子生病的初期,他们的情绪是比较低落的,想哭就哭,这都是父母的一种行为。而父母们自己负面情绪的产生,会对孩子造成潜移默化的影响。当孩子们出现情绪的时候,父母应该及时的疏导孩子们的情绪,不能一味的责骂孩子,并且要给予他们更多的理解和支持。
2、沟通时尽量简短而清晰
每个孩子都希望能够获得父母的陪伴和理解,因此他们在表达需求的时候,会尽可能的延后,所以面对孩子们的情绪,父母需要及时的沟通,耐心的倾听。让孩子们说下去,最后是让孩子们将情绪通过语言表达出来。
3、孩子犯错误的时候,要让孩子在允许的空间里感受到父母的尊重
在孩子们犯错误的时候,父母的表现就是在放纵孩子们的情绪,让孩子们没有立刻去反省错误,这是不可取的,所以在这种情况下,父母要学会站在孩子的角度去思考,因为父母可以说的只是一个侧面,这种出发点是为了孩子好。在这样的情况下,孩子们才会选择愿意和父母交流,这也是为什么有的孩子愿意和父母说心里话,但是自己有些想法却不被父母认可。
4、父母的教育方式会影响孩子的性格
父母的教育方式对孩子性格的养成有着很大的影响,而父母的教育方式也会直接影响到孩子的性格。父母是孩子最好的老师,父母的教育方式直接影响着孩子的性格,在父母教育的过程中,父母要做好榜样,当孩子意识到父母的教育方式存在的问题,并想通过自己的方式去改变时,父母不要拒绝,这样孩子才会意识到问题的重要性,从而慢慢的接受父母的教育方式。
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