催眠与抑郁症的治疗
记得高中时期,我很不想学习,整天只想玩,想睡到中午。
父母意识到我的抑郁症有问题,带我去了精神科。
孩子患有抑郁，双向情感障碍\狂燥症等心理问题，家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善，更需要同时做到以下几部分，才能更好地帮孩子改善：
以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分，家长你认可吗？
他们觉得,这样才好。
然后和我约定,父母等你考完了,回去好好帮你。
为了达到目的,我一直假装睡着,这次竟然破天荒睡着了。
那一瞬间我就明白,为什么他们不愿意看到我那么努力学习,一看到我就很害怕,紧张。
抑郁症是怎么形成的呢?
它的形成原因是多方面的。
第一方面:遗传因素。
虽然现在的社会环境和过去比以前的大不相同,但在教育孩子的过程中,却有很大不同。
父母是孩子的第一任老师,但父母是孩子的榜样,如果父母都是生活在“低头族”中,那孩子对世界的感知又是怎么样的呢?
因此,我们要让孩子少玩手机,不玩游戏,并不是要把孩子扔给手机,父母要肩负起“戒掉”手机的重任。
这个“戒掉”的过程是痛苦的,而且孩子总是会被父母的行为所影响,并且这个“戒断”过程会很痛苦,孩子始终无法摆脱对手机的沉迷,最有效的方法就是父母参与进来,陪着孩子一起进行。
有的父母可能会说,我经常陪着孩子,但是他不沉迷,我为什么不沉迷啊?这是因为他就喜欢玩嘛。
孩子沉迷手机,与父母有很大的关系,当你陪他的时候,他就不会沉迷,你要做的是陪他玩,并且是和他一起玩。你要让孩子在现实生活中找到满足感,这样他才会远离手机。
所以父母的陪伴非常重要,当他哭闹的时候,你要拿出玩具来哄他,让他暂时忘掉手机,给他一个充满爱意的拥抱,孩子才能重新回归家庭生活,回归家庭生活。
同时也要多多陪伴孩子,让他感觉到父母是他的朋友,可以跟他说说悄悄话,做他的好朋友,陪他玩,让他知道你是可以随时和他做朋友的。
第三,当他要和你对抗的时候,你要观察,他内心的挣扎,他的不安,还是跟你对抗,还是跟你对抗?
不要等他自己醒悟过来,到那时为时已晚。
2岁左右的孩子,是自我意识萌发的时期,对于家长、家庭来说,他们希望能从你这里获得力量,而不是依赖于你,
他们想独立又想依赖你,他们的力量比你大得多,你是他们的依靠。
如果你的孩子开始变得想挑战你,甚至开始挑战你,那你就要跟孩子说:“宝贝,我理解你此刻的感受。你现在的情绪状态是我不认同你的感受,但是我不赞同你的做法。”
3岁的孩子看到父母不接受自己的感受,甚至有时会表现出不开心,他会用这样的方式来表达自己的情绪。
所以,请不要把孩子看成是你的“出气筒”,它只是孩子发展的一个标志而已。
而在这个时期,父母更应该做的是去尊重孩子的“独立”。
4岁的孩子,为什么不愿意和自己一起玩?
02 为什么孩子需要陪伴?
前面我们说到,一岁的孩子已经有了一定的独立的意识,他们的活动也开始出现明显的变化。
但是这个时候,很多父母也会不由自主地被孩子们的“黏”和“不”所吸引,他们会为孩子提供这种“条件”,比如照顾好孩子吃喝拉撒睡,满足孩子的基本需求。
而在这个时候,如果孩子跟父母分享自己的快乐,得到父母的关心和爱,那么他们也不会表现出对父母的过分依赖。
所以,这个阶段,父母给孩子的陪伴,不应该是应付差不多的敷衍了事,而是重视孩子的内心,给予真正的关爱,陪伴孩子健康成长。
二胎奶爸一枚,擅长儿童心理和教育领域,跟大家分享我的育儿心得~
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