抑郁症妈妈怎么爱孩子
随着国家相关部门的公开讨论,越来越多的人开始关注这个问题。
据说,产后抑郁症已经成为一个比较普遍的社会现象,
孩子患有抑郁，双向情感障碍\狂燥症等心理问题，家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善，更需要同时做到以下几部分，才能更好地帮孩子改善：
以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分，家长你认可吗？
人人都可能会患上抑郁症。
以前生活条件那么好,到了新的环境,就像是新冠病毒,患者首先要解决的是新冠病毒,所以这种情况,还是得接受正规的治疗。
作为一名有着丰富经验的育儿专家,在这里,我想推荐你看看这本《妈妈这样做,孩子从不敢生病》。
在这本书里,作者用了很多的方法,
让孩子与自己的感受,
成为更好的自己。
《妈妈怎样做,孩子从不敢生病》
这本书,是家庭治疗心理学家温尼科特有的一本实用的心理学书籍。
这本书从认识到自己的问题,到“从看到开始,到改变自己”
三个方面,
给到大家一份实用的指导手册。
01
如何看待自己,才会看见孩子的问题
看到孩子生病的状态,很多父母可能会有同样的困惑,孩子不就得了抑郁症吗?
事实上,并不是,很多孩子会因为生病而感到羞耻、不安,而他们的父母往往也会有这种困惑。
《如何看待自己》这本书,是邹小兵教授系列的一本,作者是美国心理学博士、心理学硕士、医学博士、国家二级心理咨询师顾亚静。
“我认识自己的身体就在一个月前的那天,因为跟孩子的冲突,我情绪失控,身体僵化,而孩子没有哭闹,但当时我觉得不可思议,‘生病,为什么要让妈妈发烧?’我说这不是吓唬谁?因为我感到恐惧怕,我有些扭曲了。”
根据她在社交平台上发表的个人成长状态观察,对于孩子在学校里的状况发现,往往很多家长在孩子的成绩单上都出现过这样的失误,而恰恰就是因为孩子的成绩不好而造成的。
《考不好的爸爸,没关系?》一书中,作者特别强调了家长辅导作业对孩子的伤害,使其对考试产生焦虑感。
在接受咨询中,汪涵和他的女儿都曾有过同样的经历,三年级的豆豆刚好在学校里频繁接触到了《小欢喜》,双方父母在读期间,并没有把《小欢喜》的教育理念和方法传授给孩子。直到三年级下学期,豆豆的成绩才考了半学期下滑,从名列前茅的学霸变成了“倒数十名”,直到现在已经从倒数第三名掉下来。
最后一次英语考试中,因为考查得不好,豆豆“灰溜溜”地坐下来。
正是因为父母的严厉式教育,豆豆并没有学会如何跟爸爸相处,学习越来越不好,成绩越来越差。这让他的父母特别头疼,觉得孩子的未来发展可能就毁了,可是他们却没有想过,孩子一生都会毁在父母严厉的教育中。
长期遭受父母语言暴力的孩子,容易形成两种极端
1.极端“自卑”式教育
比如说,很多父母因为孩子考得不好,就骂孩子,这样的话,孩子因为不敢跟父母讲,一直在心里默默忍受着。这样的孩子,长期的在被父母打骂的环境下成长,会变得极度自卑,认为自己做什么都是错,都是自己的错。
甚至于,有些家长还会用打骂来让孩子听话,但这样的教育方式,会让孩子越来越自卑,如果真的对孩子进行打击式教育的话,那么孩子在成年之后也会陷入这样的阴影中。
3.过于严厉的教育
有的父母在教育孩子的时候,过于严厉,而且不允许孩子有任何的反驳,
这样的话,孩子就会变得越来越没有自信,也会变得越来越叛逆,因此,父母应该学会鼓励孩子,只有当孩子有了自信之后,那么孩子的性格才会更加的优秀。
4.家长不恰当的教育
有的家长在教育孩子的时候,过于严厉的教育,那么孩子也会产生自卑心理,在这种环境下成长起来的孩子,性格也会比较暴躁,在一些事情上面也会比较叛逆,
所以作为父母的应该学会适当的鼓励,这样才可以让孩子拥有自信,
那么父母应该怎样教育孩子,才能让孩子变得更优秀呢?
父母应该学会鼓励孩子,多夸奖孩子
1.不要吝啬夸奖孩子
孩子在这个世界上,是需要和许多人相处的,而父母在教育孩子的时候,总是不吝啬自己的夸奖,但是不要吝啬自己的夸奖,不然就是白白浪费了孩子的美好的人生。
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