医生复诊抑郁症孩子母亲嘲讽
记者 蒋子芝
临近新年的时候,抑郁症者的角色被摆在了一个人面前。
孩子患有抑郁，双向情感障碍\狂燥症等心理问题，家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善，更需要同时做到以下几部分，才能更好地帮孩子改善：
以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分，家长你认可吗？
他们在陌生的场合里,躲在角落里看到了那张苦苦等候的纸条,他们被绑在一张张浮浅的照片上。
男孩说,自己得了抑郁症,被贴上了“天才”、“天才”等标签。
从那以后,他变得沉默寡言,开始变得沉默寡言。
没人知道,男孩妈妈说的每一句话,都对他的心情造成了巨大的影响。
在人生关键时刻,父母是他们最重要的引路人。
如果我们不懂得倾听孩子的心声,那么就会和孩子无法顺利地相处。
不懂得倾听,将会导致亲子沟通失败。
一个家,应该是一个父母认真倾听孩子,了解他们的心声。
2.聆听孩子的需求
虽然孩子很聪明,但他们需要一些耐心和倾听他们的需求。
他们总是在表达他们的需求,但如果总是“敷衍”或者“视而不见”,对孩子来说,就是一种无效的倾听。
这样的“假装”,让孩子不知道你在说什么,也不知道你在认真倾听他们的需求。
如果孩子们没有机会开口说出自己的需求,那么他们就会通过一些特殊的方式来寻求满足。
当他们看到父母在认真倾听时,也会更愿意向他们展示出他们的内心真实的需求。
3.家长要正确引导孩子的想法和感受
在中国的传统文化里,家长觉得孩子就是要无条件地服从自己,在孩子面前则总是扮演一个“威严的角色”。
家长们总是对孩子说:“我是你爸/妈,你必须听我的!”
可是,家长们有没有想过,你的“权威”究竟是谁强加给孩子的呢?
在很多父母的眼里,孩子没有按照我们希望的方向发展,是因为他们自己的思想和认知还没有成熟。
所以,他们不能理解孩子的思想和行为,自然就会把自己的想法强加给孩子,而孩子做不到,自然会有情绪。
所以,家长们要学会正确引导孩子,给孩子一定的自由空间,鼓励孩子尝试着去做自己想做的事情。
这个过程中,孩子能从自身的经历中,体会到父母对自己的接纳、尊重和信任,也能从家庭的氛围中,感受到父母对自己的爱和接纳。
当孩子体会到了父母对自己的接纳、信任、理解和尊重后,自然也会更加愿意跟父母交流。
3、帮孩子解惑,分解目标,设定界限
青春期的孩子,目标和方向感还未成熟,容易受到外在的一些因素的影响,导致他们难以执行自己想要的目标。
因此,在青春期,帮助孩子解读人生目标的途径,也非常重要。
例如,一个有明确目标的孩子,有目标的动力,他很容易按照计划行事。而有目标、有目标的孩子,则容易把握自己的发展方向,有方向感。
其实父母要想更好地帮助孩子,就需要引导孩子设立明确的目标,帮助孩子分解目标。
《礼记·中庸》中有篇中曾有这么一句话:“吾尝终日不做,方寸之间;行而不辍,则殆尽。”
意思是说,人一天的状态是处于一种“忙忙碌碌碌碌碌碌碌无为”的状态,是一种“偶尔任性”的状态。
而我们的父母,则是一种“没有目标,做事无计划,也无计划”的状态。
此后,父母与孩子之间的沟通交流就会变得越来越少,即使是在餐桌上,说话也会变得极为普通。
所以,当我们的孩子出现“厌学”的情绪时,我们首先要想一想,他是因为什么原因出现厌学的?
是因为他遇到了困难吗?是因为他的自律吗?还是和我们的沟通方式有问题?
如果我们能意识到这些问题,并且能够去寻找、去改善亲子关系,那么我们的孩子也许就有可能会重新找回自信,重新树立信心,做个自律的好孩子,成为一个真正优秀的人。
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