怎样对待青春期抑郁焦虑的孩子?
去年,微博上一个父亲和抑郁孩子母亲的痛苦事件引起了全网的关注。新闻里写道:
在视频中,我们看到很多妈妈哭诉着青春期的孩子:
孩子患有抑郁，双向情感障碍\狂燥症等心理问题，家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善，更需要同时做到以下几部分，才能更好地帮孩子改善：
以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分，家长你认可吗？
不理解父母对自己的好,让自己做任何事都无法让父母开心;
觉得父母挣钱不容易,所以总是责怪他们没有挣钱养家。
觉得父母不爱自己,不懂事,不关心自己;
觉得父母把自己看的很重要,因此常常借口自己不够优秀,惹恼父母。
看到自己不懂的,脱口而出:
“都是因为你,爸爸妈妈才不会管你,还不如一点都不知道感恩。”
看到自己不被理解,常常被批评,常常被责骂,被骂也是家常便饭,孩子真的会抑郁吗?真的会留下心理阴影吗?
其实,并不是。
如果你的孩子经常被父母责骂,他可能会变得很自卑,很叛逆,因为你经常骂他,他就会变成这样的。
2. 内心压力过大,经常自我否定
美国的心理学家说,人在被人攻击的时候,大脑会分泌一种叫肾上腺素的肾上腺素,这种激素会使人感到压力特别大。
你要做的,是教会孩子不要攻击性。
他们不会因为你的愤怒而妥协,只会因为你的一句“你不听话,我就不要你了”,就让自己的身体受到伤害。
除此之外,他们还会在情感上变得异常,暴躁。
特别容易因为一件小事就和别人发生冲突,并且经常在大庭广众之下大喊大叫,父母也都会觉得这是很不正常的行为。
这种时候,他们就会把坏情绪带到家里,最亲近的人反而会被骂一顿,这对孩子来说,都是极大的伤害。
所以,我们需要告诉孩子,这样的做法是不对的。
我们可以向孩子解释一下,为什么你要这样做,这样做会让人不舒服,或者说你这么做会让别人不舒服。
当我们以这样的方式引导孩子,孩子就会懂得去接受,这样做对他成长是有好处的。
第三个阶段:7-12岁,进入第二个叛逆期
孩子的第一个叛逆期通常会比较容易被忽视,因为在这个时期,孩子更希望得到家长的认同和尊重。
所以,家长要多关心孩子,多跟孩子沟通,当孩子有负面情绪时,家长也要及时引导,告诉他:“你刚才的话说得非常对,我很感兴趣”。
第三个阶段:12-18岁,是我们都知道的青春期
这个时候,我们才会发现,青春期的孩子,身上已经出现了一些“怪癖”。
比如说,喜欢逃课、打架、化妆、说脏话、夜不归宿、离家出走等等。
而且,他们的心思敏感、脆弱,容易被外界事物吸引,父母如果强行没收手机、断网,孩子就会发脾气,甚至用绝食来对抗父母。
这个时候,父母若是对孩子的行为稍微做出一点斥责,就会出现孩子偷改的举动。
更让人吃惊的是,一些父母在处理孩子的问题上,没有使用智慧。
他们利用家长的权威,采用打骂的方式,来让孩子服从自己。
这种教育方式,在孩子看来,就是“制服”。
也是父母对孩子最直接的惩罚。
打骂教育,除了让孩子畏惧、害怕、被暴力对待之外,还会有什么危害?
对孩子带来的危害
1、身体上的危害
有科学家曾经做过这样一个实验:
让一对一科学家用10年时间进行跟踪调查,得出的结果是:
当年在实验中,研究人员对两组志愿者的大脑进行跟踪调查,发现他们的大脑白质的堆积比例,比正常人少了20%。
而当实验者再次跟踪调查的时候,发现,这两者之间的白质之间的白质差异已经逐渐变小。
这说明了:
电脑操作、在复杂环境中长期的刺激效果不佳,也会导致大脑中的白质纤维更容易受到影响,从而导致记忆力下降、认知功能障碍、情绪紊乱等,因此会影响到孩子的学习。
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