孩子太瘦家长抑郁焦虑
中国青年报·中国青年网记者 曾苗苗 来源:中国青年报
大家好,我是苗苗妈。昨天晚上我无意中写了一个小视频,在苗苗睡着之后,我就顺便把苗苗叫醒了。只见她完全没有睡意,一脸憔悴地说:“我今天不想起床,你让我早上早点起床。我又要起床了,你为什么还叫我起床呢?”
孩子患有抑郁，双向情感障碍\狂燥症等心理问题，家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善，更需要同时做到以下几部分，才能更好地帮孩子改善：
以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分，家长你认可吗？
苗苗妈身边几个亲朋好友都说了,说这个孩子太爱哭了。苗苗妈一听犹如晴天霹雳,苗苗这个孩子到底是怎么了?苗苗妈妈既纳闷又委屈,还一度地担心孩子的状况会越来越严重。
但是,孩子哭得越发越发厉害了,最后,苗苗苗妈妈只能无奈地说:“如果真是这样,孩子就只能先改了。”
结果孩子却以妈妈的态度对妈妈说:“我就再不好好学习,你就当没有这个烦恼劲儿吧!”
而且,他每次写作业的时候,妈妈就在一旁看着他,等他写完了再批改,
结果,作业的对错已经是老师和孩子的事儿,让孩子自己对自己的作业负责。
如果作业没写完,老师家长会给他找各种各样的理由,
孩子就是不想写作业,
那么孩子就会有各种的理由和借口。
我觉得这个问题是比较普遍的,所以有一些孩子就会有这个问题,而且大部分孩子是为了应付老师,逃避写作业。
那么,家长应该怎么办呢?
1. 对孩子有足够的耐心
其实不管孩子出现什么问题,最重要的都是父母的耐心,如果父母对孩子的耐心不够,那么就会有一种情况,就是孩子一回到家里就会出现各种各样的问题,我们父母看到孩子的问题,首先想到的是如何去解决问题,其实很有可能我们是以一种较为暴躁的状态去看待这个问题。
因此,我们在跟孩子交流时,尽量不要去命令式的“教训”他们,给他们一个比较冷静的环境,不要对他们进行任何的说教,这样只会让孩子感觉到压力非常的大,最后他们就会选择沉默的方式,这时候,父母要多鼓励孩子,并且有的时候,孩子只是想要一个抒发一下自己的心情的工具,所以,我们要对他们进行一些鼓励,让他们不要想着自己待在这个家里面。
而不要想着自己的父母是不是那么的苛刻,他们只要自己做到了,那么也是可以接受的。我们可以选择让孩子自己出去,或者是给他们安排一些比较轻松的活动,让他们在其中也可以让他们的心情变好,可以缓解他们的焦虑,所以说,有的时候,孩子的教育,其实只是让他们自己待在舒适的环境里,能够得到放松和安全感。
2.给孩子足够的尊重和鼓励
很多时候,孩子的叛逆其实也只是因为他们想要父母对自己的认同感。作为父母,一定要尊重他们的想法,而不是一味的认为是孩子年纪还小,就忽视了他们本身的一些想法,还需要多鼓励。而不是像是放任孩子一样的对他们,这种思想只会让他们觉得自己是没有用的。
而且这种所谓的鼓励,说的一些“鼓励”其实也是一种命令,但是不能让孩子觉得自己是被尊重的。他们在一些事情上,做出的一些决定,其实也是为了让父母能够认同自己的想法,这个时候父母可以通过话语来给孩子适当的鼓励,
孩子们可能就会更愿意听你说话。
02、不要打探孩子的隐私
有些家长,在和孩子沟通的时候,总是很习惯性的就询问孩子的个人隐私,以至于最后搞得“匪夷所思”。当孩子们敞开了自己的心扉之后,很多家长都会觉得这种方式对于他们来说并不是一件值得注意的事情。
还有一些家长的态度也会比较强硬,喜欢用打探孩子隐私的方式来给孩子保守秘密。
比如当孩子们不愿意和自己的父母分享秘密的时候,父母不知道原因,就会觉得孩子们是在找存在感。
久而久之,孩子们也会觉得父母的这种行为是在审视自己,进而会开始怀疑自己,甚至认为父母对自己非常的不信任,于是孩子们也开始不愿意与父母交流。
但是父母们要知道,孩子们应该有自己的思想,如果父母们随意的去打探孩子的隐私,不尊重孩子的隐私,那么孩子们就会逐渐疏远父母,不愿意与父母沟通。
2. 不尊重孩子
父母们有的时候不尊重孩子,认为孩子就是自己的附属品,孩子有什么事情都会询问孩子的意见。
并且,孩子们也会尊重父母,听从父母的安排,但是随着孩子们年龄的增长,他们也渴望独立,不希望父母总是一味的把自己当做孩子来看待,所以他们才会有叛逆的行为。
3. 希望获得父母的关注
很多孩子到了叛逆期,希望引起父母的注意,希望能够得到父母的关注,希望父母多一些时间陪伴自己。
但是很多父母,平时和孩子沟通的时候却是喜欢用命令的口气,来询问孩子的想法,比如:你现在是不是该做作业了?你不要看电视了吗?你不要再玩了!
或者说:赶紧去睡觉,不要捣乱了!
这些话对孩子来说,没有什么影响,他们只是想表达自己的需求,而父母却拒绝了解他们真实的想法,时间长了,他们就会开始叛逆。
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