孩子脾气不听话咋办吃什么好?
父母经常出现的问题,无外乎这几种:
1. 嫌弃孩子唠叨,说不听;
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2. 一旦孩子生气,说什么都不管用,就好像父母没什么事能做;
3. 爱争对错,听不进父母的劝告,自己不以为然,总是认为是孩子叛逆了,习惯了,所以不在乎孩子的感受;
4. 认为孩子的错是家长的责任,是他的错,觉得孩子是该听家长的;
5. 觉得孩子无理取闹是不好的,是必须要立规矩的。
面对孩子的“不听话”,父母的无奈、担心、不知道该怎么办?这时候的我们通常是选择自责,觉得自己无能、无能、不懂事,并且无力解决。
面对孩子的这些难题,父母的正确做法是什么?
我们一起来看一看:
★ 首先是父母的认知,无条件接纳孩子的一切
当孩子不听话的时候,很多父母都会感到愤怒、失望、甚至恐惧,就像是一头野兽在威胁孩子,我们只是随口说了一句,别“不听话”,他们就真的会“不听话”。这就是第一个原因。
我们要无条件接纳孩子的所有情绪,是因为我们相信孩子有情绪,会正确处理孩子的情绪。但这里的情绪并不是我们想象中的“你不听话”、“你不要闹”、“你不能发脾气”、“你不能哭”,它们是平行交流的,孩子有情绪,我们就知道“不是所有的情绪都是合理的”、“所有的情绪都是合理的”。
第二个原因是我们大脑有部分感性的部分,感性的部分是理性的部分,感性的部分是理性的部分,所以我们的理性部分也是感性的部分,是情绪的部分,所以孩子遇到事情会说“不”。
所以当一个孩子在情绪管理方面的能力还没发展到成年人的水平,在生气的时候,在家里,大喊大叫也是一样的。这种情况下孩子就会用哭闹的方式来表达自己的情绪,而在父母面前是哭闹的,就会用暴躁的行为来表达自己的情绪。
所以孩子在2岁的时候,家长就应该帮助孩子进行情绪管理,不能孩子一哭,立刻去哄,而是应该告诉他,“哭,但我知道你想哭,我们一起笑,哭完了我们再来看看这个节目,好不好?”
一味地制止孩子哭闹,并不是明智的做法,我们要学会:让孩子在哭闹中,懂得规矩,让孩子学会情绪管理。
我女儿特别喜欢一味的哭,她哭的时候,我就很平静地抱着她,让她不要哭,等她哭完了,然后再给她擦擦眼泪,这样你才能及时制止孩子哭闹的行为。
在这个过程中,我有时候会向孩子强调,我是你妈妈,我不让你玩手机,你就哭吧,然后就不会这么生气了。
最后,等孩子情绪平稳了,我会跟孩子说,妈妈刚才被你这么闹,我很生气。
还有一点就是,在孩子哭泣时,我很难做到接纳他,就像是有人要拿着苍蝇拍来教育他一样,我在一旁看着他,我的情绪也会很快消退,如果孩子的情绪确实很激动,我也会跟他讲道理,但是我们必须给彼此留一个空间。
还有一点就是,如果孩子摔门的话,我会更加注意他是不是不理我,或者是摔门而去,一旦这个时候我去喊他,他反而去玩了,或者是看地上的东西,我们都没有时间关注他,等他心情平复下来,再来跟他聊一聊,比如说我当时是怎么跟你说的?你现在能不能跟我一起想办法啊?
这些都不是最重要的,最重要的是让孩子能感觉到我们在关注他,不是在跟他对抗。
最后,我们要想办法让孩子的情绪放松下来。
这里提到一个非常重要的方法,就是父母要做一个好榜样,就是一定要用自己的行动,潜移默化地去影响孩子。
比如说,孩子放学后,你主动去看书吗?你愿意说,你愿意搭积木吗?我想你一定会说,你能够跟妈妈一起去搭积木,你愿意搭积木吗?这样你在和孩子沟通的时候,就会放下自己的手,去陪伴着他,和他一起讨论,这样一来,你不仅可以和孩子很好的沟通,而且可以了解孩子,而且你还会发现,孩子是可以充分的感受到父母对他的尊重的,有时候父母亲的一句鼓励,一个眼神对孩子来说,甚至有可能都比父母亲说的还要重要,所以孩子也会更加的努力。
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