初中男孩只想玩游戏不上学,现在想起来都为有这个问题愁白了头发。从高二开始,他的成绩就一直下滑,我和他妈妈感觉都快愁死了。自从手机游戏被孩子从“万恶”的电子世界“控制”到如今“春风得意马蹄疾”的欣喜,难道是每个孩子的心都是在飞奔?游戏的魅力究竟是何方致?其实是孩子对于学习的不专注,厌倦,逃避,甚至抑郁,而孩子对于游戏的心理依赖是从我们身上学的。
现在越来越多的孩子,每天除了吃饭睡觉,整天抱着手机看网络小说,不出门也不与人交流,不仅性格越来越孤僻,性格也越来越自闭,大家真的认为,玩游戏就是精神上的“病”吗?
我和游戏说拜拜,可惜发现,真的有那么容易沉迷的孩子吗?
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沉迷游戏的本质
表面看似是游戏的问题,其实是我们忽略了家庭教育的问题,网络游戏是未成年人沉迷游戏的导火索。
大量案例表明,家庭教育是最主要的因素,是影响孩子网络成瘾的主要因素。
大量案例表明,绝大多数孩子游戏成瘾,其背后都有一个忽视规则的家庭。
游戏不是原罪,问题的根源在家庭,在父母。
这个观点虽然有点残酷,但厘清了游戏的本质是什么,我们就能找到问题的根源,从而帮助孩子戒除网瘾。
一、父母的影响
游戏的本质是满足人性,而不是让人上瘾
所谓游戏上瘾,其实是大家都知道的一种行为上瘾,人的行为上瘾其实是会上瘾的。
我们把它定义为一种“行为上瘾”,简单来说就是这个行为上瘾。
什么是上瘾:
上瘾是指个体对某件事情上瘾时,产生强烈的、强烈的渴求或愉快的情绪体验,强烈的情绪状态。
行为上瘾看起来就是:
不想做作业,一拿起书就想玩;
不玩手机,就想躺着玩;
不想吃饭,一坐就是几个小时,起身又哭又闹;
依赖手机,一玩就是一整天,废寝忘食;
因为手机,和父母大吵大闹……
很多父母苦恼之后,会选择没收手机、断网等方式,让孩子远离游戏。
殊不知,这些方式会在孩子心中埋下“上瘾”的种子。
心理学专家认为:
过度使用电子产品,孩子会出现焦虑、暴躁、抑郁、自闭,甚至是暴力行为。
如果放任自流,我们辛苦养大的孩子可能会因为手机废掉。
如何防止孩子沉迷手机?
有些父母,看到孩子玩手机,就采取强硬的方式制止孩子。
殊不知,这样做,只会适得其反。
还有一位5岁孩子的妈妈,就曾偷偷抵制过孩子玩手机。
因为孩子太闹,一气之下,就把手机给扔了。
一开始孩子只是哭闹,觉得妈妈不会再把手机给自己,就用手舞足蹈的做出各种姿势。
最后,这位妈妈还一气之下把手机砸了。
那孩子后来怎样了呢?
孩子跟妈妈吵架后,离家出走,跳入附近的一个废弃工地。
妈妈也曾找过很多人,劝说,全都没用,反正就是不听。
最终,孩子被找到了,在工地的铁门外站了3个多小时,才慢慢回去。
妈妈还是爱发脾气,孩子才肯听。
节目里有一个细节,让人印象深刻:
情绪温度计的调动,可以追溯到20多年前,一个情绪温度计爆发的故事。
为了缓和母子俩的关系,妈妈特地来到情绪温度计旁边,尝试调整了一下。
平复了情绪温度计的第一步,
就是用热水,来接纳情绪。
以前,她会委屈大哭,甚至想要放弃生命。
可是,这次,她的妈妈没有训斥她,而是一起去了解她受了委屈。
了解之后,她不再哭泣,并为她擦掉眼泪,重新坐回了桌边。
最后,妈妈看到了这个小小的生命,
觉得这个小生命对她而言,
就是最好的疗愈。
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