家长该怎样对待重度抑郁症的孩子?
在我的诊室里,一个平时嘻嘻哈哈、无忧无虑,上着学,吃着饭的孩子突然变得沉默,如果不交流,他就有“绝食”行为。直到一个炎热的夏季,突然就开始了抑郁症。从一开始的他蓬头垢面、不修边幅,到自己经常打扫房间,再到后来每天洗好澡,一个月有四次得核酸检测,几周都没有任何异常,这就是抑郁症的主要表现。当然,有一些症状和心理问题会表现在行为上,那么我们做家长的就必须注意。
以至于人们会误以为,抑郁症是“心理疾病”。而之前所说的“抑郁症”,只是因为孩子的情绪被压抑,没有被理解,所以才会表现出来的症状。
孩子患有抑郁，双向情感障碍\狂燥症等心理问题，家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善，更需要同时做到以下几部分，才能更好地帮孩子改善：
以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分，家长你认可吗？
孩子到了青春期,要到了解自己的情绪
在这个阶段,我们的家长总是把孩子当做成年人看待,当成是孩子看待事情的一个重要参考,但是实际上,孩子也会有很多“自己的情绪”,有很多想法,也会表现出来。
孩子的情绪是家庭生活的晴雨表,而家庭生活,对于孩子来说是最好的成长环境。我们的孩子从出生就生活在一个幸福的家庭里,他们的情绪就像《小欢喜》里的乔英子,明明是最好的朋友,但是,在朋友面前却把自己最好的一面展现给了别人。
自己明明是最好的妈妈,但是,她却做出了让所有人都惊讶的举动。
这一切,都在潜移默化的影响着孩子。在这一点上,妈妈所采取的教育方式,往往也决定着孩子的性格。
孩子可能会变得很强势,但是,他们内心并不缺乏爱。爱其实就是家中的温度,温暖的环境,充沛的阳光和空气,它们一起积聚一起,慢慢变得温顺。
当孩子的成长有了爱,爱就不会变成了负担,就能茁壮成长。
如何爱孩子
相信有很多家长都会听到,“爱孩子”这三个字,可是,真的有真正的“爱”这三个字,需要我们运用到实践中去,才能更好的让孩子形成良好的性格。
1、要了解孩子的成长规律
孩子的成长遵循一个原则:3岁以前,父母在孩子面前要坚持自己说的话。
因为到3岁以后,孩子已经开始形成了自己的认知,他能够区分自己和父母的关系。在这个阶段,父母的言行举止对孩子的行为起到了非常重要的示范作用。
如果父母自己的行为习惯都很差,在孩子面前常常表现出来的是没有礼貌,只知道骂人,不懂礼貌,不遵守纪律,而孩子的模仿能力又很强,所以,经常会有一些孩子,会因为不懂礼貌而大发脾气。
所以,如果父母要想让孩子改掉说话不好的习惯,一定要从自身做起,耐心的去引导孩子,教会孩子,和孩子进行平等的沟通,而不是打骂。
2、教孩子面对自己的情绪
当孩子出现哭闹的情况,我们一定要清楚自己在生气、发脾气、难过、失望等等,这些情绪下的表达方式,都是在告诉孩子他的情绪是不对的。要学会用正确的方式处理自己的情绪,因为只有正确的方式才会对孩子起到很大的作用。
在和孩子进行沟通之前,我们先要明白,这个阶段的孩子有多么的坏脾气,都是因为父母没有给他一个正确的引导,正确的引导才导致的。
如果这个时候我们的孩子表现出哭闹不止的话,作为父母应该给孩子正确的引导,让孩子可以正确的面对自己的情绪,而不是自己一个人在那里哭闹,孩子的坏情绪才会越来越严重。
我们要教会孩子,当自己的情绪被别人遏制的时候,首先要控制住自己的情绪,如果实在是自己做错了事情,就要向父母承认错误,并且回来要告诉父母,如果父母知道自己的错误,一定会和孩子道歉。
当孩子做错事的时候,父母不要严厉的指责孩子,而是要站在孩子的角度去了解孩子的真实想法,肯定孩子的情绪,给出自己的建议,帮助孩子做出正确的选择,而不是一味的对孩子进行指责,这样孩子不仅不会听父母的话,还会出现叛逆的行为。
给孩子提供一个温馨的成长环境,让他感受到父母的爱,他自然会发脾气的,因为自己的需求没有得到满足,自然会发脾气,这种情况下,父母应该学会包容孩子,对孩子说:“宝宝,你是因为玩具没有得到妈妈的同意才哭的吗?妈妈理解你的心情,宝宝如果受到了委屈,你能理解妈妈的感受,也一定会明白,妈妈会一直在你身边保护你,那么,我会一直陪着你,我们会一直在你身边,对吗?”
另外,让孩子把自己的感受说出来,不仅有助于父母理解孩子,也能让孩子学会同理心。
妈妈可以对孩子说:“你这次被批评了很难过,哭着跟我说了什么呢?”
这样的表达就是在对孩子表达自己的情绪,让孩子懂得:我不是一个人,并不是一个人。
妈妈可以说:“宝宝,你难过的时候,如果难过的话,你可以哭一会,我们一起来解决它。
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