孩子越来越沉迷于玩手机怎么办?很多家长为此烦恼,如何引导孩子合理使用手机?
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孩子沉迷手机怎么办?
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第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
不少家长会认为手机是电子产品,应该是电子产品,而不是玩具。
今天我们就来谈一谈孩子沉迷手机的问题。
如今,手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分,然而,它也给我们带来了很大的伤害。
法国克莱蒙·费朗大学的一项测试表明,儿童使用手机时,大脑对手机电磁波的吸收量要比成人多60%。近期,英国《每日邮报》更撰文指出,儿童用手机会造成记忆力衰退、睡眠紊乱等健康问题。英国华威大学的杰勒德·凯都博士警告说,手机辐射会破坏孩子神经系统的正常功能,从而引起记忆力衰退、头痛、睡眠不好等一系列问题。
美国国家卫生研究院(NIH)一项研究发现,重度使用电子产品的儿童大脑皮层会出现明显的变薄,且那些每天盯着屏幕超过两个小时的孩子,语言和推理考试的表现较差。
这些孩子更容易出现心理问题
1、过度使用电子产品,影响孩子的视力
根据世界卫生组织最新公布的数据显示:目前我国儿童青少年近视比例高达80%,并且这个数据显示在67%的国家已经出现了明显的问题。
我国每年有近7万个孩子因近视而失明,这让很多人非常惋惜。
“央视新闻”的编辑部署在上面还介绍了北京、上海等城市广播电视台的相关报道。
但据权威部门统计,目前的儿童青少年近视比例在逐渐上升,这意味着,每四个城市中就有1个儿童青少年近视。
图片来源于《中国日报》
其中有一个8岁的小男孩,从一岁半就开始近视,且几乎每隔15分钟就要眨眼。
经常玩手机,对孩子的眼睛伤害是很大的,而且很容易造成近视眼的发生。
英国著名的“3岁以下连续看电视不应该也”的科学家估计,3岁以下婴幼儿看电视或手机的时间与未来差距较大。
一些儿童的研究表明,电视节目与大脑发育相关。当一个孩子连续看电视时,大脑的语言中枢神经元通过接受传来的“声音”传递给大脑,并对大脑产生不同的反应。
脑科学家发现,使用手机时,脑部的工作压力会显著增加。长期使用手机会让大脑神经系统产生严重的依赖,而且手机会影响儿童智力发育,阻碍孩子思考能力的发展,影响学习成绩。
01、孩子玩手机,破坏专注力
拿起手机想要查一道题,却被一个页面上闪出的新闻吸引;
坐在书桌前想要写作业, 随手拿起手机找同桌吐槽下英语老师;
正在为一道题的解法苦思冥想,脑子里闪出的各种课外题,时间就这样匆匆过去………………
手机带来的满足感太容易获得,而一旦你习惯了这种“唾手可得”的满足感,就不愿再去做那些“高投入”的事情了。
比如在高度自律的状态下完成作业、思考问题。
在回答 “人一生中最重要的是什么?”这个问题时,巴菲特说,我的答案是专注,而且比尔盖茨的答案和我一样。对一个学生来说,能不能培养出高考所需的能力,关键在专注力的强弱,而非专注力的多少。
沉迷手机的学生很难在学习上进行持续的、深入的思考;而没有深入思考,浅尝辄止是无益于掌握高难度内容的。
2
占用宝贵的时间
罗振宇在2018年跨年演讲中说:
游戏大佬们制作的王者荣耀让人十分钟有个兴奋点,而吃鸡游戏三分钟就要有一个兴奋点,而甚至要追求一分钟一个兴奋点,说白了就是只要让你坐到游戏跟前,根本就下不来,想下来也不要你下来,你下来那就是制作游戏的人的失败了。
而到底是你聪明还是游戏制作者聪明?他们是一个公关团队,你们不过是未成年人,怎么可能和他们匹敌一辈子?
别人在课下拼命学习,你却在找尽时机想尽办法不惜熬夜玩手机;别人在课堂上专心听,你却在胡思乱想、打盹闹瞌睡;别人下课或休息或准备预习,你却兴奋地跟同道中人聊起升级打怪,手痒心难耐。谁能考出好成绩,还用说吗?
破坏与周围人的关系
孩子一旦爱玩手机,父母必然恐惧担心,着急上火,或直接干涉,拔网线、砸手机,争吵责骂;或到处寻方找策,一想起来就暗自垂头丧气,为孩子未来担心;老师则怒:学生玩手机,影响学习,甚至影响以后考大学。
有位家长的做法更令人称赞,他规定孩子高中毕业后可以帮助家长做家务,实现经济独立。
另一位家长则对孩子的手机使用情况表示赞同,认为“这对我们老师来说是一个极好的提示,对我们教师来说是一个帮助,也是一个机会。”
家长可以对孩子手机的使用进行实时管理
学校禁止带手机进入校园,但在家校方通知无法管理,我们可以通过电话管理来控制孩子使用手机的情况。
学生家长可以通过老师和孩子沟通,引导孩子正确使用手机,例如:如何利用某些工具帮助自己学习、查阅资料,如何使用手机,还可以根据学校规定使用手机。
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