青少年抑郁焦虑症焦虑症
如何发现抑郁、焦虑、强迫、疑病等心理、精神问题的发生?青少年是不是患有广泛性焦虑症,症状往往在青少年身上集中,有很多的青少年也和孩子一样,患有严重的焦虑症。
就像17岁的少年,每年都会有几十条的数据被纳入到《2022国民抑郁症蓝皮书》当中,也有青少年因为自残、自杀而结束自己的生命。
孩子患有抑郁，双向情感障碍\狂燥症等心理问题，家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善，更需要同时做到以下几部分，才能更好地帮孩子改善：
以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分，家长你认可吗？
青少年产生心理问题的原因是复杂的,除了家庭因素外,还有来自学校因素。
从现在的现状来看,大部分的孩子是处于青春期,虽然心理上有了很大的改变,但是还是不能被及时发现,也是困扰的。
一、为什么现在的孩子变得越来越不快乐了?
前不久,在微博上看到了这样一个问题:
“我问了好多人,他们都是在高中才得抑郁症,有很多人不相信。
在这个问题的背后,我们看到的是消极悲观,但是却不知道积极乐观背后是积极的正能量。”
同事告诉我,她是一名心理医生,看见孩子的悲伤就知道自己错了。
她很快就去了解了孩子,向学校反馈,学校方面的压力和老师的偏见,让她抱着深深的自责。
可是当医生给出结论的时候,她却说,只是有点儿小紧张,比如觉得作业不会做,没有做好,或者没有好好复习。
也许这种悲观情绪是真的。
但是不得不承认的是,事实上,我并不是一个悲观的人。
只是一个积极上进的人,才有可能从积极上进,所以,我才会这么悲观。
可是,现在,我却变成了一个悲观的人。
每当看到负面情绪的时候,我就想,应该不会有那么多的负面情绪吧。
而且,我也知道,因为长期的负面情绪,影响到了她的学习,让她不堪重负,让她的学习成绩止步不前,让她做出了极端的举动。
而我却不知道,是因为,我没有及时觉察到,让她对于那些负面情绪的“解读”,以及引导她用更合理的方式释放出来。
于是,我对自己说:“你还是太任性,一边喊着要好好学习,一边又唠唠叨叨的说着他,现在正在长身体的时候,你没听清楚吗?”
“我这次考试成绩不好,可能这次考试临场发挥不好,或许……………”
“为什么?”
我不知道该怎么回答她,就像开篇那位妈妈说的,你如果希望她高考能考 个好大学,那你现在就得每天好好学习,不能再这样半途而废了!”
而她的爸爸呢,也在一旁跟着说:“不好好学习,今后只能靠自己了!”
其实孩子在耳边听来的,这不是一次两次失败的经验,他的心智模式完全跟不上,以后还会继续遇到很多困难,如何面对未来?怎么对未来的问题?
接下来,就是我引导孩子思考的重点。
04
我们家长要怎么做,才能帮孩子走出困境?
我想,最重要的是家长能够意识到,学习这件事,不只是孩子自己能够完成,我们自己也要相信孩子可以做好。
他现在是处于一个高一学生,他的梦想是做一名作家。
他可能喜欢某个专业,可能喜欢设计专业,但是妈妈觉得你现在还小,以后想当明星可能没什么出路。
其实,不管怎么说,妈妈都觉得你是个很好强的孩子。
你觉得自己可能会成为一个很优秀的人。
妈妈希望你成为一个善于思考,有独立思考能力的人。
要是妈妈也喜欢写作,那就成不了写作文的天才。
想要孩子成为一个优秀的人,这几点你一定要知道
不能让孩子一直都是学霸。
想让孩子成为一个学霸,学会让他思考
想办法让他自己动脑筋思考。
想要孩子考出好成绩,就要他多读好书,多做题,而不是盲目地刷题。
不然,在这种机械地机械式刷题的模式下,孩子们就如同流水线上的机器,成绩会越来越差。
要想孩子优秀,
先要学会做一个“懒”家长
有的家长在孩子考试时,常常安慰孩子:“加油,别紧张,就这么点儿题目也不会,你已经尽力了。”
其实这样的安慰对孩子来说是不相信的,因为你的安慰,其实只会让孩子更加焦虑。
真正应该做的,不是去安慰他,而是去抚慰他的内心。
你要明白,即便是你非常爱孩子,也不能随意地用“你是在为我学习,还是为了我更加努力”去安慰他。
你的安慰会让孩子觉得你是在帮他,他就会感受到成功,然后他也会更加努力。
所以作为父母的你,如果是一个愿意花时间陪伴孩子的家长,那就更应该把自己的时间和精力给到孩子。
他们不想让孩子输在起跑线上,更不想让孩子不重视成绩的提升,不想让孩子有“输在起跑线”上的想法,他们其实更愿意去给孩子一些自由,让他们做自己喜欢做的事情。
本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至89291810@qq.com举报，一经查实，本站将立刻删除。
