上海孩子网瘾严重怎么办?
上海,□声音
5月16日,上海社会科学院、上海社会科学院、中国科学技术大学、清华大学、武汉大学等重点大学的全国网上调查与发展中心联合发布的关于全国青少年网络游戏成瘾、抑郁、社交障碍、睡眠障碍、青少年沉迷网络等相关调查报告中,少年儿童的网络成瘾性普遍低龄化。
上海社科院社会学所青少年与社会问题研究室副主任田丰表示,一个青少年沉迷于网络的原因有多方面,现实中过度使用网络反而对青少年的身心健康造成不良影响。专家认为,要解决青少年的网络成瘾问题,首先要让其意识到,生活中除了网络,还有很多更加有趣的东西。
1. 规定每天使用网络的时间
现代青少年的生活中不仅仅是手机,就连电视机也很少见过,我们可以在家庭中限制孩子使用电子产品的时间,比如每天晚饭后15分钟内禁止使用电子产品,并且优先于其他兴趣爱好,家长可以和孩子进行协商,在合理的范围内使用网络,但注意千万不要让孩子接触不良、劣质、不健康的内容,否则会损害孩子的身心健康。
2.家长要以身作则
父母的行为举止会潜移默化地影响孩子,你的行为习惯、思维方式都会对孩子产生影响。
当孩子发现自己的父母是一种积极向上、正能量的人,那么孩子也会受到积极的影响,在学习上也会更加努力,所以,家长一定要以身作则。
3.带孩子开阔眼界
有些家长喜欢将孩子交给学校交给老师,自己就完全放松了警惕,认为在家就可以毫无顾忌的玩手机,因此,就会给孩子营造一种很安静的环境,让孩子在不知不觉中受到影响。
但事实上,带孩子开阔眼界的同时,也要带孩子多出去看看外面的世界,参加一些户外活动,感受大自然的美妙,孩子才会养成抬头向上向内看的习惯。
如今网络已经是人们生活不可缺少的工具,很多家长都在通过网络增强对孩子的陪伴教育,但是我们也要了解,孩子究竟能不能玩手机,手机对孩子的伤害有多大?
过度沉迷手机对孩子有哪些危害?
过度沉迷手机,会影响孩子身体的健康。
美国国家卫生研究院研究数据显示,每天玩手机超过7小时的儿童青少年,大脑皮层会出现明显的变薄。
也就意味着,常玩手机的孩子感官过于脆弱,经常玩手机的孩子感官过于敏感。
这些孩子的大脑发育是不完善的,导致他们容易产生焦虑、抑郁、暴躁、冷漠、自闭、人格分裂,甚至暴力行为。
这些孩子在学习阶段表现出来的种种问题,并不是孩子一朝一夕之间能形成的,而是日积月累导致的。
沉迷手机的孩子,会变得越来越孤僻,不愿跟外界交往,性格也越来越怪异,整日沉迷在网络虚玄幻世界,迷迷忽忽忽忽地。
对孩子的危害极大,可能导致孩子出现心理疾病,如性格内向、孤僻、自闭、暴躁、易怒、情绪波动大,甚至导致孩子出现攻击行为。
曾经有个12岁的孩子因为沉迷游戏,导致连砍自己6刀,刀刀见骨。这个孩子的情况和家庭条件很像,但是与家庭条件相当,父母没有什么文化,从小在外打工,很少回家,从小也是跟爷爷奶奶在一起长大,而他和爷爷奶奶生活在一起,平时爷爷奶奶对孩子管教非常严厉,很少带孩子出去玩,对于孩子的学习成绩也是一贯的关注。
家里经济条件较好,所以小男孩从小成绩也很好,但是直到上了初中,成绩逐渐下滑,出现了下滑。在这个时候,孩子的爸爸就对孩子进行了金钱教育,把孩子的手机给了他们,有时候拿手机就是玩游戏,不仅如此,还让孩子偷拿父母的钱充值。
妈妈看到孩子玩手机,也很生气,想教育孩子,但是孩子的爸爸不依不饶,想让孩子继续玩手机,孩子的爸爸反驳道:“你怎么能够的,你这种行为是违法行为。”
现在的网络非常发达,孩子可以通过网络聊天软件,了解时事,从而也能够找到很多感兴趣的东西,但是小男孩却对手机非常沉迷。
有的父母会觉得,“孩子看手机,就是我们的问题。”
如果你的孩子这样,其实很可能是因为他的父母在孩子小时候就沉迷手机,或许你的孩子也是这样。
而因为父母自己就是手机迷,所以孩子一有时间就会通过手机来消遣。
而且大多数孩子一拿起手机就完全忽略了现实生活,生活中的很多乐趣也都不知道有没有。
所以如果父母不想让孩子沉迷手机,那么就应该给孩子找到其他的乐趣。
02
家长如何纠正孩子手机上瘾?
1. 给孩子规定玩手机的时间
如果孩子确实想玩手机,家长可以给孩子制定一个玩手机的时间,比如说规定孩子每次玩手机的时间不能超过20分钟,如果超时孩子会有一些惩罚措施,比如说,减少玩手机的时间,或者是剥夺玩手机的时间等。
但如果孩子完成了当天的任务,家长就可以奖励孩子玩一小时的手机。
这样一来,孩子能够坚持很长时间玩手机,而且在写作业的时候,也会更专注,慢慢的形成一种习惯。
2. 培养孩子多方面的兴趣爱好
有句话说:兴趣是最好的老师。
所以当孩子有了自己的兴趣爱好之后,他就会把时间花在兴趣爱好上面,不再是被动的接受别人的灌输,而是主动的接受身边的一切事物,培养自己的特长,提升自己的能力,这样的话,孩子就会渐渐的放下手机,把更多的时间用在学习上。
点咨询免费领取《左养右学赖颂强讲如何30天改善孩子沉迷网瘾的六个步骤》的电子书
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至89291810@qq.com举报，一经查实，本站将立刻删除。
