十八岁叛逆期的孩子最不好管
青春期是人生成长的“最后阶段”,有些人一生下来就已经青春年少,有些人则刚开始青春期。
有人曾经探讨过心理健康教育的问题,比如,“青春期教育有什么特点?”“青春期教育有什么好处?”
为什么青春期有的人没有出现心理障碍,有的人却出现了心理障碍?
我们先来看一个案例:
“假想观众”
当一个人在14岁时受到意外伤害,他可能是没有任何想法的,也不知道自己伤害了什么。但在当时,他应该是害怕和恐惧的,只有自己想象中的那种。这种奇怪的感觉也使他失去了思考的能力。
他所见到的“假想观众”和“假想观众”的时候,大脑才会飞速运转。此时他不再关注自己的困境,他的思考能力也会下降,
最后,在他以往的精神状态下,他自己变成了一个抑郁症患者。
这个个案完全可以从他的精神状态上看出,这个人真的无法控制自己的情绪,当然他的抑郁情绪也不是真正的抑郁症。但是他的精神已经远远地影响到了他正常的生活。
02、自我接纳也就是要接纳自己的情绪
正如著名心理学家阿尔伯特在《人格》中说的那样,我们每一个人都会因为他人的评价,而改变自己的认识。
一个人的认识,就像是他的认知中的观念,他会对自己的态度和行为有一个错误的认识,我们的观念就会发生改变,从而导致我们做出改变。
一个人的认识是一个人对自己的认知。
我们之所以不愿意接受自己,是因为我们看待自己的角度并不是他所期望的,或者说他看到的世界是片面的,所以他就会变得很浮躁。
也许孩子不是很聪明,也许我们并没有告诉他应该如何去做,但是他一直都在用这种认知去感受,并且用行动去实践,那么我们就会看到孩子的成长,感受到孩子的变化。
当我们接纳了孩子的行为,接纳了孩子的情绪之后,我们就有了更多的机会,我们也看到了孩子的成长。
所以,我们要关注孩子的成长,去认同他,和他一起共同寻找解决问题的办法。
只有这样,我们才能把孩子的信心引导出来,他才有去解决问题的能力。
孩子的成长,是一个循序渐进的过程。我们的处理过程就是一个慢慢引导、引导的过程,我们不能急功近利、急于求成。
只有足够的耐心,足够的方法,足够的耐心去帮助、引导孩子,而不是一味的指责和打骂。
如果我们能在孩子需要我们帮助的时候,及时伸出援手,帮助他们,那他们在需要帮助的时候,能有力量把他们的生活照亮。
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