青春期为什么叛逆?
一个叛逆的孩子,长大后会有很多出路。
而叛逆,并不是什么不可原谅的错误,更不是什么无法解决的难题。
如果你的孩子正在经历青春期或者即将步入青春期,那么请先做好这几件事:
不要阻止孩子剧烈地反抗。
因为反抗,孩子往往就会产生更多的情绪和行为,例如:暴躁易怒、说谎、以及影响学业。
因此,从孩子成长的角度出发,父母不要阻碍孩子独立,但要让孩子感受到父母是能够理解他的。
尊重孩子,给孩子成长空间。
这里说的尊重,并不是放任不管,而是在对孩子的行为和选择时,给予一定的空间。
另外,关键要关注孩子行为背后的真正的心理需要。
这里引用一句李玫瑾教授的话:
教育孩子,前提是了解孩子,了解孩子的需要。
让孩子有自由,是为人父母要有的一个教育契机。
而这个契机,如果能够给到父母一些契机,也许就是一场有效的教育。
如何去发现孩子行为背后的本质?
是不断追问“为什么”
一个问题的答案,可能是一个孩子面对挫折时,希望得到父母的保护,父母的安慰,以及孩子的自我探索,这是一个孩子都希望拥有的一种情绪。
如果父母发现孩子出现了情绪,一定要及时关注并和孩子沟通。
了解了孩子的需求,父母要让孩子感觉到自己被重视和信任,才能和孩子产生共鸣。
比如,孩子打翻了牛奶,父母可以对孩子说:“牛奶是因为你不小心牛奶洒了,才会洒出来的,对吧?”
当孩子主动说出自己是因为牛奶洒了一地的时候,父母要给予他肯定:“你真的是一个好孩子,能体贴爸爸妈妈,我觉得你是个好孩子。”
第二,说出自己感受
很多父母在批评孩子的时候,动不动就会说:“你怎么这么不听话,真是翅膀硬了。”“这都是因为你不乖!”等等。
我们要尽量用陈述句式,避免对孩子大脑中的情绪起到负面强化作用。
同时,当我们说出自己的感受时,也可以避免一些负面的情绪对孩子的行为产生负面影响。
还有一点很重要,很多父母在跟孩子沟通的时候,总是喜欢用指责的语气,这往往会让孩子觉得非常委屈,甚至会影响亲子关系的沟通。
美国心理学家海姆·吉诺特曾说:“体罚或严厉的惩罚并不能让孩子理解父母所说的话,不能使孩子人格得到发展,相反,它将会向孩子的内心世界不断地加强。”
因此,作为父母,我们要尽量少对孩子使用暴力,并且多抽时间陪陪孩子,让他们感受到父母的爱,从而远离消极情绪。
《少年说》中,小学生叶子健委屈地大喊:“你们大人总是这样,为了图现在的安静,用手机稳住我们。等我们长大了,沉迷于手机,你们又会觉得,是手机耽误了我们。可是你们有没有想过,在小的时候,是谁把手机塞给了我们?又是谁,放弃了对我们的关爱和陪伴?”
如果家长能给予孩子高质量的陪伴,手机就不再是必选项。
诚如,在现代生活中,日益浓厚的电子产品的吸引力,使得家长对孩子的陪伴,显得越来越“愚蠢”。
父母玩手机,无形中成了孩子的坏榜样。
父母的一举一动,都会对孩子产生影响。
如果家长一直沉溺于手机,孩子自然也会被手机里的世界所吸引。
03
孩子沉迷手机,家长该如何解决?
1. 父母以身作则
想要孩子不玩手机,那么家长就要先做到少玩手机。
如果家长自身天天玩手机,孩子自然也会沉迷手机。
所以,想要解决孩子玩手机的问题,家长先要以身作则,别在孩子面前玩手机。
2. 制定合理的玩手机时间
我们可以给孩子制定规则,规定孩子玩手机的时间。
比如,可以,每天晚饭后可以玩半个小时手机,但是,必须在完成作业后。
否则孩子没有,就不能玩手机。
否则,孩子没有做到,就会惩罚孩子不准玩手机。
这一招很管用,孩子之所以沉迷,不是因为孩子们更加沉迷手机,而是因为,在孩子眼里,手机已经成为了一种“玩具”,可以代替父母的陪伴。
因此,当父母看到孩子沉迷手机时,最好的做法就是与孩子制定规则,让孩子懂得自己的事情要自己做,玩手机的危害,并且将这种规则执行下去。
给孩子一个具体的时间规定,孩子懂得事情的具体时间,而不是抽象的手机游戏,孩子的行为得到了严格的控制,自然也就不会沉迷于手机游戏了。
二、父母要对孩子玩手机的时间做出约定
随着科技的发展,越来越多的生活方式,“手机”在日常生活中无处不在,特别是很多父母带着孩子外出打工,这给孩子安全感的教育埋下了隐患。父母要给孩子手机制定一个手机使用规矩:每天玩手机不超过1小时,并且严格按照约定执行。这个时候孩子的情绪是最激动的,我们要通过丰富多彩的活动,去让孩子对手机的依赖感得到满足。
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