父母离异孩子抑郁了怎么办呢（父母离异孩子会抑郁吗）
孩子心理健康是每一个父母最担心的问题，只要孩子稍微有些情绪的波动，父母就会担心自己的孩子是否有心理问题？这就是需要父母系统学习了解各年龄阶段孩子的身心发展特点，如何帮孩子消除焦虑的情绪，帮孩子做好心理营养，心理建设等，左养右学教育赖颂强老师在直播课里都有系统讲解，想学习的家长联系我们。
李莹是独生女，在她五岁时，因父亲有了外遇，父母离婚，她跟母亲生活在一起。
由于父母的离异，造成了李莹性格孤僻，不善言辞，也不喜欢与人来往。
父母离异后，母亲心里对父亲很不满，甚至恨父亲，认为所有男人都不是好人。因此，她也不时地告诫李莹，叫她不要轻易相信别人，凡事得靠自己，特别是男人，都靠不住，最好不要和他们接触。
因此，李莹一个朋友也没有。在学校里，同学跟她说话，她总是猜疑同学是不是别有用心。特别是男同学，要是和她打招呼，她就认为对方没安好心。
生活中，李莹总是处处怀疑别人，敌视他人。因此，她每天都生活在猜疑、恐惧之中，精神压力特别大。终于有一天，她抑郁了，把自己封闭起来，不再接触任何人，更不愿意和他人说话交流。
针对这种特殊家庭的孩子。父母本身要转化不合理的想法。父母本身态度的转变，可以对孩子起到积极的作用，也会影响孩子和父母的关系。父母要多倾听，少要求，先谈情，后讲理。
首先，要让孩子感受到来自父母双方的爱。父母的爱是孩子最好的心理减压剂，要通过语言和行动的交流让孩子明白：即便父母分开了，也不会影响他们对自己的爱。
其次，要帮助孩子打开封闭的交际圈，鼓励孩子走出幽闭的心灵,多结识新的朋友，多参加户外活动。
好朋友之间的情感交流有助于孩子打开心扉、吐露心声，而朋友之间的互动则有助于培养孩子乐观宽容的性格。
父母离异是孩子人生中经历的巨大挫折之一，父母要教会孩子如何正确面对并处理人生中的困境。多关心、多倾听、多鼓励，少批评、少责骂，先谈情、后讲理。
允许孩子释放不愉快的情绪，对孩子的烦躁和抑郁表示理解，并帮助他们寻找发泄口。
当然，如果这一切都不奏效的话，就要及时寻求心理医生和专家的帮助，陪孩子一起接受专业指导。
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