压力让我努力（不要让你的努力输在表达上）
01
孩子学习？对于所有的家长来，最关心就是孩子的学习，对吧？如何帮孩子提升学习成绩呢？影响孩子学习成绩的因素有哪些？左养右学教育赖颂强团队13年的家庭教育服务经验总结，影响孩子学习的主要因素有22条之多，家长你了解几条呢？
前几天，我上了本地电视新闻。
因为工作关系，每年我都会接受一两次新闻采访，进行普法宣传。电视台会将采访画面和其他拍摄素材剪辑播出，往年我最多出镜二十秒。
为了宣传严谨，同事会和记者提前沟通，获取采访问题。我则准备通稿，大概背诵，以备脱稿发言。
尽管有所准备，到了镜头前我还是会紧张，生怕出窘被人笑话。要么忘词漏词、结结巴巴，要么手足无措、神情僵硬，反复重拍也是常事。
今年我却异常轻松。
因为戴了口罩，我一点也不担心在镜头面前发挥不好，反而发挥非常稳定。现场采访时，记者临时多问了几个问题，我也是对答如流，拍摄几乎都是一遍过。
晚上新闻播出，两分多钟的片段，我居然出镜了一分钟。我有些意外，私下向记者打听。
记者夸我这次发言流畅、表现自然，拍摄效果好，所以剪辑的画面就多。
一样的准备，一样的出镜，只是因为戴口罩遮了脸，我就放下了各种担心，能发挥出最好状态。不得不承认，压力是影响结果的关键因素。
仔细想想，就算上电视出窘了又会怎样呢？观众压根不会在意，就算熟人看到，顶多一笑了之，谁会一直记得我？
所谓的压力，不过是我杞人忧天，想得太多。
生活中，很多压力也是这般。你不胡思乱想，压力就没那么可怕。
02
文友小孙在电影院干营销，奋斗多年，正要升职加薪，没想到疫情爆发，影院关门了半年。
这半年，她过得非常煎熬，备受心理和经济双重压力折磨。
开始时，她一个人在外地，窝在家里不敢出门，担惊受怕、情绪压抑。
接着，影院停业，只给员工发基本工资，传言还要裁员。她背着房贷车贷，积蓄本就不多，立马捉襟见肘。
小孙说，那会真的快崩溃了。每天睡醒睁开眼就犯愁，她一度想过卖了房子回老家。
坐吃山空不是办法，在度过最初的焦虑后，她开始积极自救。
她向银行申请了延期还款，坚持一日三餐自己做饭，严格控制日常支出。节流之外还想开源，她向很多人请教讨论，想做一份兼职。最后，她决定学习新媒体写作。
她本来做营销文笔就好，学习起来进步很快。因为职业关系，她观看过大量电影，熟悉行业情况。她选择了专注娱乐、影视评论写作，文章陆续发表。
等到影院复工前，她已经成了几家平台的固定作者。稳定的稿费收入，缓解了她的囊中羞涩。充实的学习和写作，也让她没空胡思乱想。
遇到困难很正常，压力山大也不稀奇。重要的是想法解决困难，不要被压力击垮。
压力当前，光劝自己心态放松，有时候也不管用。只有找到起因分析，努力解决困难，才能真正把压力一点点消化掉。
人生路漫漫，几多风雨坎坷。很多惊涛骇浪，找准方向努力向前，也能成功穿越。
03
人生在世，总有这般那样的压力，或轻或重，如影随形。
有人功课繁重，勤奋辛苦却学业惨淡；有人手头窘迫，左支右绌疲于奔命；有人情感受挫，孤单难受痛苦不堪；还有人工作不顺，内外交困濒临崩溃。
有句电影台词说得对，成年人的世界里，没有容易二字。
就算我们再努力，有时也难逃压力的阴霾。
不过，我们不能在压力前屈服，甚至钻了牛角尖。
我们那么努力，是为了心中有底气，能见到父母家人皆笑颜；是为了脚步再向前，能看到更美好的世界。
如果前进因为压力停下，那是多么可惜。
摆脱压力最好的办法，就是对症下药，把压力消化在行动中。
看这世间，星河滚烫，皓月清凉。红尘烟火，有那么多事情都值得努力。而你的努力，不该输给压力。
作者：游骑兵，涉猎散文、纪实、小说以及新媒体观点文等多种文体。作品散见《思维与智慧》《意林?作文素材》《幸福》《做人与处世》《人间福报》等报刊以及“深夜谈吃”“写手圈”“皓然成长”“猫姐能量圈”“娱乐白名单”等平台，被“人民日报”“新华社”“人民网”“共青团中央”“灼见”等大号转载。
本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至89291810@qq.com举报，一经查实，本站将立刻删除。
