心理健康教育是一种什么（健康教育包括心理健康教育吗）
最近这些年受社会大环境的影响，中小学生的心理健康问题频发，由于受学业压力、互联网不良信息、父母离异高发、家庭暴力、校园霸凌、留守等问题的影响，青少年的心理问题逐渐增多，由心理问题导致的学生自残、自杀和校园暴力现象不绝于耳。但同时收到传统观念的影响，中国的家长普遍对心理问题讳莫如深，对心理健康教育更是存在诸多误解。
孩子心理健康是每一个父母最担心的问题，只要孩子稍微有些情绪的波动，父母就会担心自己的孩子是否有心理问题？这就是需要父母系统学习了解各年龄阶段孩子的身心发展特点，如何帮孩子消除焦虑的情绪，帮孩子做好心理营养，心理建设等，左养右学教育赖颂强老师在直播课里都有系统讲解，想学习的家长联系我们。
前些年由于受到软硬件条件的影响，中小学的心理教育专门教师缺乏，心理教育的场地设备缺乏，中小学开展专业的心理健康教育条件不成熟。但是现阶段相当一部分学校已将招募了专业的心理教育与辅导老师，但是受到传统观念的影响，家长、老师和学生仍然对心理健康教育和心理问题讳莫如深，导致心理健康教育在中小学仍然流于形式。
现在我就讲一下什么是心理健康教育，以及心理健康教育的主要任务有哪些。
首先，心理健康教育就是指通过对学生进行心理健康知识的教育与训练。盆养学生良好的心理素质，预防心理障碍和心理疾病的发生，促进学生身心全面和谐发展的教育。
其次，心理健康教育的基本任务有三个：第一是针对心理健康的学生（大多数学生），心理健康教育就是促进学生心理机能和人格的发展与完善。第二是针对有心理障碍的学生，心理健康教育就是排除学生的心理障碍，预防心理疾病的发生。第三是针对有心理疾病的学生，心理健康教育就是实施心理咨询与治疗。
因此，在日常的教育生活中，我们没有必要对心理健康教育讳莫如深，积极的心理健康教育对学生的心理机能和人格的发展与完善具有重要作用，对排除心理障碍、预防心理疾病和心理咨询与治疗，保护学生的心里具有重要现实意义。
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