教师招聘考试心理健康教育（心理健康教育老师招聘要求）
心理学的冲刺复习快接近尾声了
孩子心理健康是每一个父母最担心的问题，只要孩子稍微有些情绪的波动，父母就会担心自己的孩子是否有心理问题？这就是需要父母系统学习了解各年龄阶段孩子的身心发展特点，如何帮孩子消除焦虑的情绪，帮孩子做好心理营养，心理建设等，左养右学教育赖颂强老师在直播课里都有系统讲解，想学习的家长联系我们。
继续我们今天的冲刺
今天要复习的是学生心理健康教育
考点1：心理健康的含义
心理健康是指个体心理活动在自身及环境条件许可范围内所达到的最佳功能状态。具体来说，心理健康至少应包括两层含义：一是无心理疾病：二是有积极发展的心理状态。
根据国内外的研究和实践，人的心理健康水平大致可划分为三个等级：一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理。
考点2：焦虑症
1.焦虑症的含义
焦虑症是个体不能达成目标或不能克服困难的威胁，致使自尊心，自信心受挫，或使失败感和内疚感增加，形成一种紧张不安，带有恐惧的情绪状态。
2.焦虑症的表现
学生中常见的焦虑反应是考试焦虑。
考点3：抑郁症
1.抑郁症的含义
以持久性的心境低落为特征的神经症。过度的抑郁反应，通常伴随着严重的焦虑症。
2.抑郁症的表现
一是情绪消极、悲伤、颓废、淡漠，失去满足感和生活乐趣；二是消极的认识倾向，低自尊、无能感，从消极方面看事物，好责难自己，对未来不抱多大希望；三是动机缺失、被动，缺少热情；四是躯体上疲劳、失眠、食欲不振等。
考点4：强迫症
1.强迫症的含义
是一组以强迫症状（主要包括强迫观念和强迫行为）为主要临床表现的神经症。
2.强迫症的表现
强迫观念指当事人身不由已地思考他不想考虑的事情；强迫行为指当事人反复去做他不希望执行的动作，如果不这样想、不这样做，他就会感到极端焦虑。强迫洗手、强迫计数、反复检查、强迫性仪式动作是生活中常见的强迫症状。
考点5：恐怖症
1.恐怖症的含义
对特定的无实在危害的事物与场景的非理性惧怕。恐怖症可分为：单纯恐怖症、广场恐怖症和社交恐怖症。
2.恐怖症的表现
患有单纯恐怖症的人对一件具体的东西、动作或情境恐怖；患有广场恐怖症的人害怕大片的水域、空荡荡的街道；患有社交恐怖症的人害怕在社交场合讲话，担心自己会因双手发抖、脸红、声音发颤、口吃而暴露自己的焦虑，觉得自己说话不自然，因而不敢抬头，不敢正视对方眼睛。
考点6：心理辅导的目标
心理辅导的一般目的应为：学会调适和寻求发展。其中，学会调适是基本目标，寻求发展是高级目标。
考点7：影响行为改变的方法
1.行为改变的基本方法
在学校心理健康教育中，行为改变的基本方法有：
（1）强化法；（2）代币奖励法；（3）行为塑造法；（4）示范法；（5）惩罚法；（6）自我控制法；（7）暂时隔离法。
2.行为演练的基本方法
（1）全身松弛法（或称松驰训练）；（2）系统脱敏法；（3）肯定性训练。
3.改善学生认知的方法
心理学家艾里斯曾提出理性情绪辅导方法。他认为人的情绪是由人的思想决定的，合理的观念导致健康的情绪，不合理的观念导致负向的、不稳定的情绪。
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