远离手机,健康生活演讲稿（远离手机,健康成长演讲稿）
远离手机，健康你我
孩子网瘾怎么办？孩子网瘾不是简单的指沉迷王者荣耀，和平精英，英雄联盟，第五人格等游戏，还包括了看网络小说，听网络小说，刷短视频，网络聊天等等，太多未成年的孩子沉迷网瘾不能自拔，导致孩子心思都花在网络上，无心上学，从而导致成绩下降，甚至不上学的，赖颂强老师团队专注于协助父母，从六个步骤帮孩子改善沉迷网瘾的问题。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我演讲的主题是“远离手机，健康你我”同学们你们知道吗？随着现代网络越来越发达，手机成了我们日常生活不可缺少的通讯工具。现在不仅大人们人手一部手机，就连一些小孩也有手机。手机虽然给我们生活带来方便，但更给我们小孩带来伤害。
一、影响身体健康，降低记忆力。研究证明，青少年的耳朵和颅骨比较幼嫩，手机辐射对青少年的脑部神经造成不可逆转的伤害，长时间玩手机会对小孩的理解力、反应力、记忆力造成明显下降。同时，手机还会使听觉受损，睡眠质量下降，免疫功能失调。
二、视力下降，过早接触到手机，并且长时间地使用手机会容易造成视力下降。现在已经有越来越多的小学生配戴眼镜了，就是手机辐射导致视力下降。
三、学生成绩下降，现在的小学生用手机，大部分时间都是用于玩游戏，看视频，少部分时间才是用于查收作业和查找资料。导致小学生沉迷网络而耽误了学习。
梁启超先生曾说过：“少年强则国强。”我们作为祖国的接班人。期望能够早一点清除手机给我们小学生带来的危害，远离手机，努力学习。希望我们能够成为祖国未来合格的接班人。
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