网络时代，没有人可以把孩子锁进真空里，永不接触网络。也没有人能监督孩子一辈子，一直不让他接触网络。
为人父母，我们能做到的，其实不过两点：
第一点是正视自己的问题，潜移默化中，用自己的行为影响孩子。
第二点是看见孩子的需求，接纳靠近中，让孩子管理自己。
具体到孩子沉迷网游上，可以拆解如下：
①让孩子拥有现实的妈妈。
沉迷网络的孩子，是在抓住网游这根救命稻草，向父母发出呐喊：看见我，陪陪我，听我说，理解我，不要抛弃我，我是需要你的。为生计辗转的父母们，有多少人能从孩子沉迷游戏的孤独身影里，懂得并做到：对于孩子来说，最好的游戏，就是父母陪他做过的微末小事，走过的山水花田，见过的人情世故。这些回到现实中，和人产生连接的真实欢畅的游戏，在孩子心头培植的坚韧向上的信念，藏着一个人未来的天地和奇迹。
现实关系的富足，才是真正的精神滋养，才是虔诚的信仰力量。
②放下指责，和孩子真诚地沟通。
比不让孩子玩游戏更让孩子伤心的，是诋毁或污名化孩子钟爱的东西。
因为孩子玩游戏，不少父母一怒之下摔了电脑和手机。
由于玩手机引发的孩子跳楼、自杀等一系列悲剧，也提醒我们：
这种借助家长权威的霸权和震慑，远比孩子沉迷游戏更恶劣。
网络，游戏，都是中性词。贪玩，探索，才是小孩子。父母对待网络和游戏，有多客观，某种程度上，孩子就有多自律，慈悲的父母，如何看待万物，决定了他会如何看待孩子。
而父母对孩子的态度，又决定了孩子是站在对面，还是站在身边。
回想孩子沉迷游戏的过程，我们才是始作俑者。
所以，告诉总想玩手机的孩子，他的沉迷里，我们也负有很大责任。我们承认之前的错误，用真正的改变，向孩子道歉，孩子才会在看见我们的诚意中，主动改变。
改变孩子沉迷游戏，我们需要从自身做起。家庭是个讲爱的地方，爱需要耐心和方法。
根据孩子的学业，在保护视力的情况下，和孩子签约时间管理。
规则就是合约，制定了就要遵守，不遵守就要惩戒。怕就怕，家长面对自控差的孩子的死缠烂打，一次次没有原则，放开口子，让孩子自小就觉得，规则可以随意破坏，由此变得更加失控。
不管是哪种方法，真正做好，一直做下去，都不容易，都需毅力。但，教育本来就没有捷径可言。
最后，对于那些不想改变自己，不想修复关系的父母，我还想再说一句：如果没有更好的方法，就避免最糟的结果。
如果，你无法帮孩子戒掉沉迷，首先改善你们之间的关系，然后去专业医院去寻求帮助。
因为健康而稳定的关系，才是冷酷仙境和世界尽头里，不灭的希冀。
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