我们自己在求学的过程中，多多少少都会有或者出现过厌学的情绪。
厌学情绪不只是发生在某一特定的阶段，小到幼儿园的小朋友，大到大学生，都会有厌学的现象。现在我们做父母了，如果家里或者身边有一个厌学的孩子，请问你该怎么办？
我们首先想到的是：理解、尊重、相信、支持！
比如说有一个幼儿园的孩子，他不想去上学，那我们该怎么办呢？是不是首先想到应该多陪伴他，陪他读绘本？然后告诉他幼儿园里有很多好玩的玩具和教具，有很多好吃的东西。并请老师多多关照他；再给他找一个好朋友，让他对上学这件事情有所期盼。但是所有的事情你都做了，唯独没有找到他不想上学的真正原因是什么，也是白搭。
有一个四岁多的小女孩儿，她一直不想上学，后面跟她细聊才知道是她的妈妈太忙了，她不想和妈妈分开，每次妈妈送她去幼儿园之后，就好多天都看不到人，全国各地出差。让小朋友很没有安全感，久而久之，她就不想再去上学了，因为她不想上学回来看不到妈妈。
一位四年级的小孩，因为一次调课的原因，连续上了三节体育课，而他特别讨厌上体育课。回家以后，他觉得特别累，不想写作业，妈妈跟他说不可以，如果你不写作业就会考不好。而小朋友得到这种答案，他就想突围、拉扯，他说考不好就考不好。妈妈说你现在考不好，以后就考不上好初中，考不上好初中就考不上好高中，考不上好高中就考不上好大学。那小朋友说考不上就考不上，那我还可以去卖西瓜，他妈妈把这条路也堵死，跟他说你西瓜也卖不成，以后都没有卖西瓜这个行业了！这个四年级的小朋友，他觉得他已经三次没有写作业，他的路已经被封得死死的了，他就不再相信有未来。没有信念，也就没有希望，所以他就不想上学，更不想写作业了。
一个初二的男孩子，期中考试没有考好，他妈妈觉得他就是故意的，因为他一直以来成绩都很不错。期中考试前，班主任就问他有没有信心把期中考试考好，他很有底气地说有信心！结果成绩出来以后，发现他的成绩和目标差距很大。这位班主任就当着全班同学的面说“有些同学以为自己很行，但实际上根本不行，但他却假装自己很行，考试前信誓旦旦的保证，他都不知道自己脸皮怎么那么厚啊[发怒]，他都不知道自己是什么样的吗？他都不知道自己是几斤几两吗？”这个老师的处理方式让这位同学觉得无法面对同班同学，因为他是班长，他觉得很害臊，有很深的羞耻感，也担心同学会对他冷嘲热讽。
还有一位是高三的孩子，他高一高二的成绩不太好，高二迷上了山地车，他爸就承诺，如果他能达成阶段目标，就给他买一台3000元的山地车。结果他考得很好，考入了全年级100名，比预期的目标还要好。他爸爸信守承诺给他买了车，但是把车子锁上了，并跟他说，“我本来以为你不行，但是你居然为了一辆山地车而努力学习，升到100名，我现在把这辆车买了，什么时候考上心仪的大学，你才可以骑这辆车。现在是关键时刻，不能玩物丧志！”儿子非常生气，当场就把车给砸了！他和父母的斗争从此就开始了。父母就认为这个孩子不努力，厌学情绪严重。而孩子已经不信任父母，觉得之前你们所做的承诺都是假的，都是不算数的。经过心理咨询以后，父亲重新承诺，但是信任已经失去，就很难再建立起来。一位大一的孩子，他考上了一个二本学校，第一个学期上完了以后，第二个学期他死活都不肯去，因为不是他理想的学校，入学前他爸妈就对他描绘说这个学校很棒，跟他说上大学会认识一帮朋友，大学的社团活动也很精彩，让他有去学校的动力。可是他上了一个学期以后，自己亲身经历过，他觉得这个学校哪儿哪儿都不行，所以他就彻底失去了上学的乐趣了。
所以，我们要先了解孩子厌学的原因，再对症下药，是学校不好？还是老师不好？还是同学关系？其实归根结底，它的原因有三项：
一个是心理的感受：挫败、失落、羞耻、愤怒；
二、大脑的看法：好难、好闷[流泪]，好浪费时间；
三、身体的感觉：好痛[流泪]，好累，好困，好渴，好热。
每个人都不会做认为自己认为不对的事情，他有这个想法就会加剧他停止做这件事情。所以当身体的生理营养和大脑的认知营养，还有心理的心理营养不够的时候，他就会产生厌烦情绪。
只有三种能量满满的时候，他就会很愿意去上学。
找到原因之后，接下来该怎么做呢？如果是身体能量缺失，那我们就补充身体能量，恢复健康身体的状态。比如上面说的那个四年级小孩，他因为体力透支而不想写作业，家长这时候就应该让他恢复身体之后再引导学习。
还有一个高二的女生，上了高二之后不想去学校。这是为什么呢？第一她不太喜欢和女生聊八卦，融入不了集体。第二寝室里有个女孩子打呼噜打得很响，影响了她的休息，她不愿意待在学校，宁可在家自学。这个孩子目标感很强，成绩也稳定，但是她就是不想在学校上学。这个妈妈后面了解她女儿的厌学原因以后，就去跟班主任认真聊了一下，老师之后把女生宿舍重新集体调整了，而不是调她一个人，没有引起同学们对她的对抗情绪，调了宿舍之后，她休息得很好。休息的好了，身体感觉也好了，她就非常愿意去学校。
如果大脑能量缺失，就恢复大脑正确的认知。
一个大三的留学的孩子马上就要毕业了，他却总是想着退学。找张老师咨询之后发现，这位同学非常懂事，觉得他们家负担不了他读研和读博的这个费用，他希望可以早一点从学校出来，早一点回来工作，但他又羞于和父母谈论费用的问题。妈妈非常想念他，觉得他成绩不够好，因为他在国内读中学时，成绩很一般。就想着让他早一点回来，但是他现在的成绩已经很优异，他内心希望自己可以继续深造。在父母对他的期盼和他自己的愿景发生冲突以后，他就不想再上学了。觉得再念也是浪费时间，还不如回国。
沟通完畅之后，顺利地解决了父母的顾虑，和他对未来的担忧，现在继续在国外学习。
如果心理能量缺失，就恢复心理正确的认知。
一个五年级的孩子，还有一个多星期考试了，各种借口不上学，怎么问也问不出来原因。这时候利娜老师发现一个细节，他很喜欢咬指甲，就对他进行催眠，之后他说在幼儿园的时候有一次因为没有剪指甲，第二天跟同学发生冲突，把同学的脸抓出血痕了。这时候，老师让受伤的同学家长和这位同学的妈妈一起来学校，但是他的妈妈就来的比较晚一点。对方的妈妈来了以后，看到自己孩子受伤了，首先训斥他，然后他对同学妈妈的当时那个狰狞的样子，一直都忘不掉。对方妈妈走了以后，自己妈妈也来学校了，对他也是一顿大骂，所以他把症结归结于指甲，慢慢就养成了咬指甲的习惯。他觉得都是指甲惹的祸，每次一到紧张、害怕的时候，都会咬指甲。知道他真正的原因以后，解铃还需系铃人！就联系上当年的同学家长来给他道个歉，道完歉以后，这个孩子大哭了一个小时以上，他终于处理完了他恐惧的感受，至此以后，他没有再厌学了。
因为家里有小朋友，疫情的原因，最近一直都在上网课。不管是自己的孩子，还是身边的朋友，这节课都很有意义。所以我把它归纳总结下来，希望能帮助到每一个看到这篇文章的人！?
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