结束了一个学期的紧张学习，对于孩子们来说，暑假意味着轻松、快乐、自由自在，但是，对于家长来说，却是件不轻松的事情，50多天的假期，足以改变孩子的很多习惯。那么，如何让孩子们在假期保持一个良好的学习、生活习惯呢？让孩子的假期过得更有意义呢？
为此，记者采访了广东省首批家庭教育指导师、广州市父母学堂高级讲师、东莞市优秀教师、厚街圣贤学校常务副校长游翊，为广大家长一一答疑解惑。
暑假安排可以从这些方面考虑
游翊认为，暑假对每一个孩子的成长过程当中是一个非常关键的时段，对改变一个孩子学习习惯、生活习惯，甚至说对每个家庭的亲子关系的改变，它也是起着一个比较重要的作用。家长可以利用暑假对孩子进行一个比较合理的规划。
家长对于孩子暑假的安排可以从以下几个方面去考虑。第一个是学习方面，暑假是培养孩子良好的学习习惯和生活习惯的好机会。孩子在家的时间段一定不能够让孩子脱离管制，要有规则意识，从放假开始，家长就要给孩子规定好，比如孩子在家学习的阶段，早上几点起床，起床以后该干什么，切忌让孩子天天睡懒觉，将上学期间建立的生物钟打乱了。
第二个可以带孩子外出去旅游，正所谓“读万卷书不如行万里路”，暑假带孩子外出旅游，让他们增长一些见识，丰富他们的人生阅历。家长可以有针对性地选择一些比较有意义的景点，让孩子去旅游。一方面是增长孩子的见识，另外一个方面就是让家长和孩子之间有一些互动，很多时候在家里面跟孩子谈心可能有板有眼的，这样孩子可能听不进去，或者孩子处于叛逆期的时候，亲子之间的对话就存在一些对错的情绪，在外出旅游的过程当中双方都可以放松下来，找一些场合和孩子很好地去进行沟通。当然，出行不能盲目，暑假的旅游攻略，一定要早早做好。当然还要注意疫情防控，出门要戴口罩，不去疫情中高风险地区。
第三个就是回老家探亲，我们东莞很多孩子可能还有爷爷奶奶外公外婆这些亲人在老家，可以安排一段时间探亲，让孩子学会和老人相处，然后感恩老人，也让老人家体验天伦之乐，这在孩子的成长过程当中是非常重要的。
第四个可以安排孩子去参加社会公益活动，比如参加社区组织有意义的公益活动，这是培养孩子的责任心，担当意识，为国家为民族做奉献意识和能力的重要途径。
假期提前预习要有针对性
暑假开学后，不少孩子即将升入更高的学段，是否需要提前预习相关知识呢？游翊认为，即将升学的学生，是否要提前预习，应该按照升学的年级段划分：小学阶段的学生不太需要提前预习；初中、高中的学科增多，知识点难度加大，建议提前预习。
在具体操作方式上，他给出以下建议：首先准备教材及教辅，将要学习的课程进行整体上的前瞻性学习；其次，在预习时提问自己几个问题：本课大致是在讲什么问题？和前面的知识是如何过渡衔接的？重难点是哪些东西？最后，不懂的内容可以记下来，开学后侧重解决或寻求老师的帮助。对于学有余力的同学可以进行适量的练习，检测预习的效果。
提升亲子关系也是假期的必修课
此外，有部分双职工家庭的父母可能没办法有整段时间来陪伴孩子，暑假期间，除了对孩子的作息时间作合理的规划外，孩子的安全问题也要引起重视，特别是小学阶段的孩子，父母都不在家的情况下，尽量避免让孩子单独在家。可以请家里的老人帮忙照管孩子，按预定的暑期规划时间做好学习、娱乐等安排，避免孩子独处；可以托管在亲朋好友家里，或者与孩子的同学或好朋友的家长联系，按预定暑假计划进行督促。让孩子参加夏令营、培训班、托管班、社会实践等活动，提升孩子的综合能力。对于孩子在执行计划过程中，经检查如果能按时按质量地完成每天的任务，可以采用多样的奖励方式，例如：积分奖励、发卡奖励等，并按规则兑现奖励的承诺，促进孩子自觉履行暑假预定规划。
最后，他也提醒广大家长，暑假时间是家长和孩子相处时间最长的一段时间，除了对孩子的生活和习惯做好规划外，改善和提升亲子关系更是重中之重。家长可以从以下几个点来做，第一、遵守和孩子一起制定的文明家庭公约；第二、遵守对孩子的承诺，多抽时间陪伴孩子游玩、运动等，寻找共同爱好；第三、遵守温柔而坚定的原则，孩子犯错时不算总账，先处理问题，再处理情绪；第四、尊重孩子的人格，真诚地夸赞孩子，多肯定，多拥抱，少抱怨，少唠叨；第五、尊重孩子的隐私，在安全的前提下适当给孩子一点空间。
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