在之前的文章中我们分析了健康家庭也会出现问题的原因，主要原因是因为父母无限制满足孩子的欲望，导致孩子养成了任性妄为的性格，所以，我们要学会对孩子的不合理的需求说“不”，同时还要让孩子知道尽管您有不合理的要求，父母依然爱你，给孩子宽严有度的爱，以上是对孩子不合理的要求的处理办法。
那么，在实际生活中，孩子还会碰到另外一种情况，就是能力暂时达不到需求，例如，刚毕业想要一场豪华游，但是工资不够，碰到这种情况怎么办呢？
答案是延迟满足，克制欲望。
心理学也证明了这种能力的重要性
在20世纪60年代，研究人员招募了一些幼儿园的小孩，并让他们单独进行实验。实验过程中，研究人员在盘子里放了一块棉花糖，并告诉桌前的孩子，自己有事情要出去一下，如果孩子能坚持等到自己回来再吃棉花糖，自己会多奖励他们一颗。
然而，实验开始后，有的孩子看着实验者离开了，便马上吃了那个棉花糖，而另一些孩子则能做到等实验室的人来，并且得到奖励。
后来，研究人员对所有参与实验的孩子进行了长达数年的追踪调查，发现那些当年能够忍住不吃棉花糖的孩子，在事业方面往往更加成功。
那家长如何培养孩子的延迟欲望的能力呢？
一、给孩子可以实现的预期，同时也让孩子知道为什么现在这个愿望不能实现；
我家女儿的愿望是有一个堆满屋子的玩具，所以每当看到玩具的时候都欲罢不能，因为外婆很久才看到女儿一次，所以非常宠她，每次都能满足她的愿望，然而也让她养成了看到喜欢的玩具就要买回家的习惯。
有一次，在超市里，女儿看上了一款刚出的芭比娃娃的玩具，要买，我不愿意，她就用哭来要挟。
于是，我没有办法，只能带女儿回家，用四个“不”来处理，就是不打、不骂、不走开、不哄的方法陪伴她，她哭了很长时间，我就一直在旁边看着她。
最后，她终于哭累了，就睡着了。
等她起来后，我又带着她去到那个超市，然后走到玩具架旁边，我说，你是不是特别想要这个玩具呢？
她说：“是的”。
我说：“那你去问一问售货员这个玩具多少钱。”
她很高兴的跑过去问了售货员价格，之后很兴奋的朝我跑来。
我听到价格后蹲下来对女儿说：”你很想要这个玩具，对不对？“
女儿很认真的点了点头。
我说：”妈妈也知道你很喜欢这个玩具，但是，你看我们家每月的收入是多少，支出多少，这个玩具相当于我们几天的生活费，爸爸妈妈也很想满足你的愿望，但是现在我们的确拿不出这些钱来，要不这样，我们根据这个玩具的价格，每天存一点钱，等攒够了就给你买，好不好？“
女儿若有所思的点了点头。
在之后的日子里，女儿变得非常的听话，配合我的工作，以前，不管我说多少次，有人咨询，她都会不禁的弄出点声音，想让我陪她；但是，自从有了这个约定后，她变得非常的理解我，听到我说安静就会非常安静的在一旁做手工或是画画。”
经过这次之后，女儿再也没有在超市的哭闹着要玩具了，因为我们约定，每年过生日都会买一个礼物，所以，现在逛超市，女儿是这样的画面，这个玩具是我6岁的生日礼物，这个玩具是我7岁的生日礼物… …
所以，想让孩子能够克制欲望，延迟满足，做为家长首先要给孩子一个可以看得见的预期，就是这个愿望只要我努力是可以实现的，家长要把为什么现在不能实现这个愿望的难处和原因告诉孩子，不要认为孩子什么都不懂，其实孩子什么都懂，只要我们对孩子真诚，孩子一定会理解我们的。
二、培养孩子坚韧抗压能力；
在真实的世界中，当我们能力与需求不匹配的时候，我们就要增加自己的能力，可是锻炼能力并不是一件很容易的事情，他需要我们有坚韧的性格，还有顽强的抗压能力。
如何培养这种能力呢？
答案是运动。
通过运动可以培养孩子的抗压能力。
我家哥哥的运动能力一直不太好，为了培养他这方面的能力，我先后带着他练习长跑、并且自学了游泳、轮滑。
记得哥哥刚开始游泳的时候，他害怕下水，于是，我带他看了一些游泳的教程缓解他的紧张情绪，然后再带他去游泳池让他学习呼吸，一步步走下来没想到哥哥尽然无师自通的学会了游泳。
后来，练习轮滑也是，哥哥胆特别小，怕摔跤，因为有上次游泳的经历，这次做心理工作就非常的容易，我说，还记得游泳的时候，你也是很害怕吗，可是你也学会了，对不对，而且还是无师自通的，我相信你一定行。
于是，我们又在网上找了几个视频，没想到，哥哥穿上轮滑就能滑。
有了这些经历，现在哥哥的抗压能力非常好，也变得自信多了。
所以，做为家长一定要给孩子创造一些机会，让孩子去体验，让孩子去尝试，最后，你会发现，我家孩子真的是一个非常厉害的孩子，其实他什么都会。
最后，我想说的是，孩子都是在体验中成长的，他要体验欲望、才能控制欲望、他要体验能力，才能知道自己的能力，假如，我们总是以为孩子什么都不会，什么都不知道，把孩子养在温室里，那他就什么都不会了。
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