网友提问：
高三最近有点厌学了怎么办？
我们学校规定周一到周五，周天每天早上6：50到晚上10：20放学，周六白天正常上课，下午5：00放学不要上晚自习（事实上这个月进行了两次月考，安排在星期六晚自习依旧正常上），中秋放了不到一天半的假，国庆放了不到两天的假，也就是说这一个多月来我们只有一次晚自习不用去学校，中秋国庆加起来不到四天休息，其他时间一直在学校。
本来以为今天不要上晚自习心想可以放松一下，结果学校说高三要和高一高二一样调成星期一的课，意味着今天依旧要上晚自习…
这顿时引发了我的厌学情绪，我觉得这样真的没什么效果，今天上午一整天都是浑浑噩噩的，上课没精神，好想回家。我也知道高三不应该期待假期，但是哪怕一周有一个晚自习休息我也不会产生这样的情绪，现在感觉好迷茫，时而上学打鸡血一样，时而又十分堕落的情绪，我也不想这样，但有些情绪自己真的无法控制，怎么办？
01、
你好，我们左养右学教育处理过很多厌学症的家庭，也有很多老师在学校里处理过学生的各种问题，针对你“高三感觉厌学，因为晚自习和休学不足引发的厌学情绪问题”的问题，既然你想知道，我们就来给予专业的解答。
也希望你能够双击点赞鼓励一下我们。
下面就从三个方面来回答这个问题。
第一个方面，看到你描述的生活，我突然理解了很多年轻人不想生孩子的原因是什么。
看到你的反应，我的感受是太可怜了，中秋加国庆休息时间加起来不到四天。
把学习看作一份工作的话，你这份工作你还无法辞职。
成年人有选择的权利，想要奋斗和努力，可以去选择辛苦的工作；想要躺平的生活，选择可以选择清闲的工作。
成年人真干得不爽了，大不了辞职，但是当学生没办法辞职。
甚至所有的学校性质都差不多，都避免不了这样的管理方式。
实在是辛苦你了，寒窗苦读确实很累。
不过还有一个职业比当学生还累，那就是当父母。
特别是当负责的父母，没有工资、没有节假日，甚至法定的节假日对于父母来说都是加班的日子——因为要带孩子。
同时这份工作不仅不能辞职，还没有加班费。
所以能理解父母面对孩子不听话时，会有情绪失控的时候；
也能够理解现在的年轻人不想要孩子，当学生都这么累了，潜意识中察觉到了当父母更累。
为什么讲到这个事情呢？
因为所有的心理问题都是关系的问题，都是人与人之间的互动问题。
02
通常事情是不会引起人的情绪，引起人的情绪往往是关系问题。
比如，你只有一个人在家，你不想写作业了，于是你就不写作业，你想写作业了，那就去写作业。
这个时候很难想象你能有什么心理问题，厌学也不会出现。
但是你妈来了，你作业不写，她在旁边叨叨；你开始写作业，她在旁边盯着你。
我们真遇到过这样的家长，孩子在写作业，她在旁边盯着，写慢了说两句，写快了说不认真，不想写了能叭叭到孩子开始写为止。
于是这个孩子就厌学了，到医院一测，重度抑郁。
抑郁其实就是这个孩子的防御机制，通过抑郁来应对妈妈，因为在正常的关系中，他的需求是不被满足了。
抑郁的学生们内心是有潜台词的——我都已经抑郁了，你们就不要管我了。
这样平时无法被满足的愿望，在抑郁的情况下才能被满足。
很多人抑郁的原因是【孝顺】，青春期的孩子，那个喜欢听父母的话？但是不听父母的话，不听老师的话，就会被社会认为是不孝顺、不感恩的子女。
可是在正常的环境中，青春期的子女怎么可能不会和中年的父母产生冲突呢？
同样的，再看你和学校老师的关系。
你想放假，其实你的老师也想放假，但是为了你们的高考成绩，为了年终奖，为了教师评优，他得考虑考虑。
在学校里，学生自己的时间管理权不在学生手上，而在老师和领导们的手上。
大人们遵守的原则是效率优先，高考成绩优先。
在这样的背景下，你讨厌的关系是——你想休假，但是你没有自己时间的分配管理权，就违背了老师们规则。
03
厌学并不是讨厌学习，而是讨厌【要挟】着学习。
而在学校中，你和老师的关系，你是被要挟着学的。
人都喜欢有选择权，不喜欢被要挟，一旦被要挟事情就会变质。
就像我们希望你点赞，是希望你认为我们写得好所以点赞，而不是我们拿着刀架在你脖子上逼你点赞。
我们左养右学教育作为解决厌学问题的心理机构，认真观察过很多学生，其实很多学生对获取知识并没有那么厌恶。
在这个互联网时代，无论是初中生还是高中生，其实对于获取知识、收集信息的熟练程度远超他们的父母——只不过是用在了找游戏攻略上。
游戏攻略也是一种知识，但是学生并不厌恶游戏攻略。
甚至很多学生能坐下来认认真真地看上几个小时的游戏攻略解说——上课可很少见这种劲头。
学校中的学习是一件非常内卷的事情。
学校的学习不是在于你获取了多少知识，而是在于你有没有超过别人。
学习本身不让人讨厌，但是高压的竞争很让人讨厌。
被动的高压竞争就更加让人讨厌了，所以学生面对假期取消，晚自习不能休息的时候会特别讨厌。
在学校里，每个人都知道考得差没有好果子吃。
学生并不讨厌学习，只是讨厌被管、讨厌被说教、讨厌学习环境中的关系。
但是关于你的厌学问题，我也想安慰一下你，因为学习就和锻炼一样，你锻炼一下没有什么效果，但是你每天锻炼，效果就会不一样。
锻炼增强体魄，学习增长智慧。
人在失去健康的时候，才会认识到体魄的重要性；而人在面对麻烦的时候，才能认识到智慧的重要性。
人的一生要面对无数的麻烦，书到用时方恨少，说得就是这个。
你确实很辛苦，但是请你相信你的辛苦是有价值的，你现在越辛苦，你解决麻烦起来就越轻松。
本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至89291810@qq.com举报，一经查实，本站将立刻删除。
