青少年心理健康标准包括哪些方面

2018年10月10日是第二十七个“世界精神卫生日”，今年主题是“健康心理，快乐人生”——关注儿童青少年心理健康。

在全世界72亿人口中，年龄不超过25岁的人群占世界人口的42％。在这些年轻人中，大约有12亿是10-19岁的青少年。

青少年第一次离家、开始大学生活或展开新工作都可能导致罹患焦虑和抑郁，除此之外，虚拟网络的吸引力和拖延症也会带来更多心理压力。一些年轻人畏惧应对不确定性的改变和挑战，不具有抗压能力的他们更有可能导致焦虑、焦虑、成瘾，或罹患其他形式的精神疾病。

世界卫生组织颁布了几个数据：每天约有3000名青少年死亡；2016年，110多万10-19岁的青少年丧生，主要是道路受伤，怀孕或分娩并发症，或艾滋病毒/艾滋病等可预防原因。

青春期是生命的关键时期

世界卫生组织规定10-20岁的时期是人的青春期，正是连接幼年和成年的重要阶段。青春期是人成为独立个体、建立新关系、发展和学习社交技能的关键时期。

青春期是未来健康的集中形成时期。在从儿童到成年的过渡中，年轻人面临一系列健康风险。他们经常暴露于一些有害产品，如烟草，酒精和毒品，大多数吸烟者在青少年时就开始吸烟。他们面临的暴力（包括杀人）和道路交通伤害的风险比儿童时期更大，并且可能会遭受严重的心理健康问题，如抑郁，焦虑，自残，药物滥用和对电子游戏的成瘾，以及饮食失调和自杀，还可能面临性健康问题，如性传播疾病或少女怀孕。

根据他们生活的地理环境，年轻人可能面临更广泛的健康威胁，包括种族或性别歧视或暴力，侵犯人权，冲突或社会自然灾害中断，超重或肥胖，女性生殖器残割（FGM），强迫童婚或性剥削和性虐待。

关于青少年的一些数据（摘自世界卫生组织公众号）：

半数精神疾病始于14岁，但大多数病例都得不到发现和治疗。如果不予治疗，病情会延续到成年，从而影响教育、就业、人际关系或甚至养育子女。

80% 的抑郁症开始于青春期。

自杀是15-29岁人群的第三大死因。

暴力、贫穷、屈辱和感到没有价值可能增加产生心理健康问题的风险。