小琴的儿子今年10岁，之前上学的时候，儿子还好好的，该上学了就去上学，回来也没有什么异样，所以小琴对此也没有在意。
但是在今年学习的过程中，儿子在周末总是很”沉默”，似乎不太开心。尤其是在开学之前，孩子在家里总是显得心神不安，和小琴沟通时儿子也显得比较烦躁，吃饭时儿子也说饭菜不香。
儿子这是怎么了呢？想来想去，小琴想到了莫不是因为儿子厌学？于是小琴问儿子，儿子这才说出自己对于在校学习有一种莫名的恐惧感，不想去上学。
可是孩子的厌学情绪究竟是从哪里来的呢？
为什么孩子会有厌学情绪？
1、”假期综合症”
当孩子习惯了一种状态，要从一种状态转换到另一种状态，可能短时间内会感到心理的不适应。
所以当孩子习惯了假期的舒适之后，想到又要面对几个月的在校学习，在心理上难免会感到不适应。这也就是我们常说的”假期综合症”。
毕竟相对于学校的学习，假期的放松总是让孩子感到舒适。人都喜欢倾向于做让自己感到更舒服的事情，所以一想到要开学了，孩子觉得自己的假期快乐也结束了，所以在心理上感到不舒服，由此产生了厌学情绪。
2、害怕面对人际关系的紧张
孩子厌学，表面上是不想到学校学习，其实这背后或许有更深的原因，那就是孩子不想面对在学校时的人际关系的紧张。
毕竟在学校还有老师和同学，也许是因为孩子的性格内向，所以在班级上没有什么朋友，让孩子感到周围的人际关系紧张，这让孩子非常焦虑，所以孩子想要逃避学校这个环境。
因为在家里，父母都是自己的亲人，孩子不用担心和父母的关系会紧张，所以孩子的厌学，本质上是在逃避在学校和同学的人际关系。
3、成绩差，回到学校不想面对同学和老师异样的眼光
孩子厌学，那么让人很自然地联想到可能还是因为孩子的学习成绩差导致的。
因为学校是学习的场所，在校大家拼的都是学习成绩。
通常来说，只要学习成绩好，就容易受到老师和同学的关注，自己在班上也感觉更有面子。
但是如果学习成绩不好，不仅很可能被老师盯上，在一些同学的眼里，自己好像也不是所谓的好学生，所以成绩差的孩子在学校似乎总是受到同学和老师异样的眼光，而孩子并不喜欢这种有些被歧视的感觉。
为了逃避这种被歧视的感觉，所以孩子产生了厌学情绪。
家长如何帮助孩子克服厌学情绪？
1、在孩子上学之前，提前让孩子感受学习气氛
孩子有”假期综合症”是因为孩子还没来得及把自己的”休闲”心理转换为”学习”心理，那么这时父母帮助孩子做好这种心理的过渡就好了。
父母可以在孩子开学之前的几天，让孩子提前看看这学期的学习内容，让孩子感受学习气氛，这为孩子适应开学之后的学习做好了一定的心理准备。
2、让孩子多和其它孩子互动，消除孩子对于人际关系的紧张
针对孩子的厌学情绪可能是因为孩子想要逃避在学校和同学之间的人际关系的紧张，那么父母在平时可以多让孩子接触其它的孩子，比如同一个小区的孩子或者是朋友的孩子。
孩子多和其它孩子互动，就可能明白自己在人际关系中存在的问题以及需要改善的地方，这点可以应用到在学校和同学的相处中，所以也能帮助孩子改善他在校和同学之间的人际关系。
3、和老师积极沟通，鼓励和支持孩子学习
如果孩子的学习成绩差，那么父母可以和老师多联系，让老师在学校可以关注孩子，但不要让孩子有心理压力。
同时，在家的时候，父母也要多鼓励和支持孩子，让孩子相信自己的学习成绩是可以变好的。
在教育孩子的过程中，很多父母都对孩子的厌学情绪无可奈何，总以为孩子到了学校之后，孩子的这种厌学情绪就会自动消除。
其实孩子的这种厌学情绪可能没有父母想的那么简单，父母需要深入了解孩子的厌学情绪的心理根源，才能帮助孩子真正走出厌学情绪。
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