3月22日0:14
又一次头痛欲裂，已经休息了几个小时了。没有办法，只能起床吃止痛药。我以为我不要吃止痛药就能抗过去。不记得多少回了，只要倒夜班，就要吃止痛药，长期的熬夜，让症状越来越不好了。
多少回都拿没办法找借口，事实也是如此，没有学历，没有一技之长，我不熬夜，谁熬夜。我不倒夜班，也许就没有工作。也就失去了收入来源。
也许有一天，你会明白，所有人支撑你的任性，都是对你的伤害。只有你不再任性，努力做好这个年纪该做好的事情，努力读书，努力学会沟通，努力蜕变自己，终有一天，才不会走父辈的老路，走出自己的天地！
《将来的你一定会感谢现在努力的自己》这真是一本好书，希望你安下心来，认真读，并做好笔记，改变，也许从一本好书开始。改变，也是从听进去长辈的教诲开始。
吃了止痛药，好了一点，我知道长期这样，会让我有依赖性，我希望我能好好休息，改变这种症状，希望我们一起改变，大好的人生我们不能辜负。
晚安，明天又是美好的一天！
以上，共勉，谢谢，希望我们都曾努力，至少，老去的那一天，我们回头看，后悔，没有那么多。
8月16日 6:57
彬彬，希望你认识到自己的错误。告诉你一个现实的问题，玩王者荣耀，或者玩别的游戏，能赚钱，这些都是骗人的。那是一些主播赚你们这些什么都不懂的小孩子的钱。没有你们这些傻天真的小孩子，他们怎么赚钱。还有游戏主播赚钱，背后都是几十人的团队，他们制造话题，制造出很厉害的样子，目的就是让你们觉得他们很厉害，然后你们就去充钱，以为成为会员就能变得厉害，事实上，你玩游戏，你得到了什么？你自己最明白，第一，你的视力一天不如一天，以后很多工作都不能做。第二，你熬夜玩游戏，身体越来越差，上次去爬山，到半路你就爬不动，这就说明你体质不行。你喜欢打篮球，而篮球是对抗性很强的比赛，你的身体素质能打多久，你打过真正的比赛吗？一场比赛你能不能打完，这样的强度你适应吗？你戴眼镜打球适应吗？第三，当你没有经济收入的时候，用别人的钱充会员，就算你打赢了一局游戏，也不是真本事，因为那不是凭自己的本事挣到的钱，不劳而获应该感到耻辱。
每次回家，你都是逃避，其实我知道你在干什么，你就是不愿意听到我对你的教诲，或者说怕有些事情上我会说你。但是，你应该明白，如果你连接受父母教诲的机会都不给，那么以后的路你会走的很艰难。因为你始终不懂道理，不懂以理服人，只会以武力服人，以冷暴力来对抗别人。却想不到，这世界上，最能服人的就是面对现实的时候，能做好一切沟通的能说会道的人。我说了，逃避只会让自己越来越没有信心，越来越变得脾气暴躁，一个人成熟的表现，就是放下自己，与人沟通，善于倾听。
王者荣耀害了多少青少年，你应该看过不少报道，适度游戏，没有问题，熬夜游戏，会让你身心健康受到影响。你对照你现在的状态，是不是像网上说的那样，已经出现了严重的问题，学习退步，视力退步，脾气退步，身体退步，性格怪异，行为怪异，不善沟通，充会员乱花钱，看看这些是不是你现在的问题。
希望你真的好好思考一下，就想两个问题，一，我想成为一个什么样的人？第二，如果现在放弃自己，不改变自己，以后的我会是什么样子？
十几岁的你，应该有自己的正常思维能力，正常的辨别是非的能力，而不是现在这样子的。
今年高考录取季，抖音上很多父母晒孩子的高校录取通知书，也有很多学霸，晒高考学习的辛苦，这些孩子考上好的学校，成就自己人生的小小目标，不知道几年后，我们能收获到什么，你能收获到什么。思考一下吧。
努力学习，改变一生，玩王者荣耀，毁一世。不信，三年后，我们看结果。
其实你应该做一个奇袭少年，突袭自己，考一所好高中，读一个好大学，到那时候，你可以告诉所有人，我玩王者荣耀，也能成功。看你有没有这个本事，厉不厉害，就看你了。
8月20日 13:42
当又一次听到你歇斯底里的大吼大叫，又一次听到你摔东西的声音。每次听到你因为手机而这样子的举动，作为父亲，我的内心是非常痛苦的。我明白，就算迁就就了你，把手机给了你，也就是把你推向了不好的另一面。如今的你，其实，颈椎都已经因为玩手机受到严重的损坏。而这些损坏是不可恢复的。只会越来越严重。
多少次我都告诉你不要玩手机。要控制着自己玩手机的时间。可是不管我们说多少次。仍然我行我素。有时候甚至觉得你有点变本加厉了。
有时候你也许觉得，我只要大喊大叫，大发脾气，爸爸或者爷爷就会妥协，让你玩手机。你的内心这时候是不是沾沾自喜，看，只要我发脾气，就可以玩手机，他们也没法管我，他们也怕我。如果你这样想过，那真的是大错特错，每次这样的妥协，作为父亲，我的内心是遗憾的，也是在滴血的，更是痛苦的。
群里面，每天都会有完成作业优秀的孩子，我每天期待有戴文彬三个字出现，我知道这是奢求，但是仍然期盼。这样小小的期盼，也是每个父亲的期盼。
这边的孩子，也会玩手机，但是很少看到玩王者荣耀这些毫无智商的游戏，他们更多的是看看抖音放松一下，或者看下漫画什么的，自己爱好看的东西。更多的是做练习题，和上网课。
我记得送过你两本书，你应该没有看过，不过没关系，看不看，它们的意义都在那里。一本是《将来的你一定会感谢现在拼命的自己》。这本书真的很好，它告诉我们，现在的每一份努力，都将是未来让自己不那么辛苦的奠基石。现在的你，如果拼命的玩手机，玩游戏，那么未来的你一定会被社会这个大环境无情的抛弃。
人生几个关键的节点，从出生，幼儿园，初中毕业，高中毕业，大学毕业，就业，结婚，生子，中年危机，终老。而初中毕业选择什么样的高中，这就是人生的第一个关键时刻。考一所好的高中，也许路就不一样了。我不知道你心里有没有一个对未来的憧憬，是活好当下，玩好游戏看好手机，还是努力的蜕变，看到将来不一样的自己。你的未来，没有人会知道会怎么样，但是，现在的自己能不能改变，让自己变得坚强，努力，这是自己能做到的。
过去的十几年，爸爸妈妈没有陪伴着你的成长，我们的内心都是愧疚的也是遗憾的，
凡事不能两全。现在的你慢慢长大，成了大小伙了，我相信你会慢慢理解。反过来，爷爷奶奶对你的关爱，我和你都应该感谢他们对你的包容和爱护。心怀感恩，才会心有感动，才不会让自己那么倔强！
我一直觉得你不是什么坏孩子，只是学不会放下，心瘾太重。沉迷手机会让自己精神变差，脾气变坏，身体受伤。如果没有手机，内心会有失落感，会不知道干什么，心里无时不刻的想要看手机。而没有心思去做别的事情，就算是学习，也会变得心不在焉，马虎了事，这就是心魔。是不是经常这样，其实这就是一个危险的信号，陷入网瘾的症状。随之而来的就是各种毛病，身体的精神的。头痛，颈椎痛，肩膀疼，脖子疼，视力变差，精神紧张，目光呆滞，想发脾气，易怒，暴躁，总是感觉烦躁。是不是经常有这种情况，如果是这样，不改变不放下，用不了多久，整个人都会废掉，慢慢的迷失自我，没有了方向，人生就慢慢沉沦了。
学会放下，即使不能一下子放下，慢慢来，控制自己的思想不去想手机游戏，关注点放到其他事情上，比如篮球，看书或者学习上，慢慢的上面的症状就会消失。就会发现自己好多了。
学会放下的另外一个方法就是多讲话，学会了沟通，就不会那么孤独，多说话，多表达自己的看法，就不会怨天尤人，也让别人知道你真实的想法。那本说话技巧的书可以看看，真的会有意想不到的收获。
一个大小伙子，应该是一个头脑思维清晰，朝气蓬勃的。能够有独立思考能力的，能自己主动做自己事情的人。不要把自己看成永远长不大的孩子，应该努力让自己成熟起来，成长为有担当的男子汉。
当一个人到中年，比如爸爸这个年纪，万事成蹉跎，每每感叹后悔当年不努力的时候，已经太晚了。只有知道生活不易，社会艰辛，才能明白我们对你的很多要求都是生活给我们的教训。
不管自己有多么的脾气暴躁，发脾气的时候冷静三分钟，尊重他人就是给自己留后路。
出口成脏的时候，不仅污浊了空气，也脏了灵魂。说话艺术就在于心态平和的表达自己的观点而不让人反感。
我写的这些东西，反复和你讲过很多次了。我相信你不会有耐心一个字一个字看完，更不会读完有什么感想，也许根本不会因为这些话而改变什么。但是我给你的教诲一定要有记录，成年后回过来看的时候，这就是见证。
每天改变一点，让自己变得强大起来，总有一天，你会让人另眼相看。
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