一、控制孩子的游戏时间
要想让孩子摆脱厌学症的困扰，首先就该对上网时间下手。不管是电视、手机，还是平板，能设置时间的限制时间。不能限制时间的，通通关掉。孩子可以看一些益智的动画片，但也要注意时间，不然会使孩子的视力下降。让孩子尽量多和同龄的孩子一起玩耍，而不要过分沉浸要网络游戏和动画片中。
二、培养他的兴趣爱好，不逼迫写作业
切记培养其兴趣爱好不是报补习班！不是报补习班！补习班一般都是家长定的，孩子不一定愿意学的。什么叫兴趣爱好呢？是孩子感兴趣并喜欢的，而不是家长感觉孩子应该去学的。
可以多让孩子去听一些更种各样很厉害的演奏，比如郎朗弹钢琴呀，舞蹈家跳舞呀，并看看孩子是否对这个感兴趣。最好就是让孩子主动说“妈妈，爸爸我想学这个”为最好。其次就是找个不是那么正规的老师，为什么这么说的，一般家长肯定认为越正规越好呀，其实不然，正规的教学过于古板和枯燥，和孩子上学没有两样。有时候就会导致孩子原本很有兴趣学的东西，但最后反而特别讨厌起来了。也不要太在乎学到了多少东西，只要孩子学的开心，学的快乐就达到了目的。
写作业应该是一种孩子自发的行为，有些家长甚至打骂孩子，这就使孩子对写作业更加的恐惧和讨厌了。家长可以辅导孩子做功课，甚至可以向老师主动要求减少孩子的功课。
三、和孩子做朋友，鼓励引导做榜样
和孩子做朋友的主要目的是什么呢？就是让孩子有什么事就和你说，有什么感受就告诉你，你只有知道才能有办法，你如果被动知道往往就晚了。就像如果你等老师叫家长了，你再想起教育孩子，其实孩子就已经很难再好好学了。
孩子厌学主要原因不就是学不会吗？你可以鼓励孩子，但不要与其他孩子进行攀比。做榜样就是言传身教，你平时不要老玩手机，你没事看看书，孩子就会受到影响。
孩子童年应该是快乐的，无忧无虑的。而不是成天担心没写完作业被家长和老师骂的。家长要让孩子觉得学习是件简单快乐的事情，而不是一个困难和厌烦的事。这样孩子的厌学症就能得到缓解和治愈了
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