心理健康的标准不包括对自己的感受和情绪的关注。虽然人们常常认为心理健康的标准是积极的情绪和健康的人际关系，但实际上，这些标准并不完全涵盖心理健康。
心理健康的人应该能够处理和应对自己的负面情绪，包括悲伤、愤怒、焦虑和压力等。他们应该知道如何应对这些情绪，而不是让它们控制自己的生活。心理健康的人也应该能够管理自己的情感，避免情感爆发造成负面影响。
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除了处理自己的负面情绪，心理健康的人也应该能够与他人保持良好的人际关系。他们应该知道如何建立和维持健康的关系，并避免使用情感武器或攻击对方的情感。心理健康的人也应该能够表达自己的情感，并接受他人的反馈和建议。
心理健康的标准并不仅限于积极的人际关系和情绪状态。一个人应该能够管理自己的情感，处理负面情绪，与他人保持良好的关系，并表达自己的情感。这些是心理健康的重要方面，但并非心理健康的唯一标准。
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