在生活中，很多孩子沉迷于网络，最伤心的还是父母。但许多家长并不知道，孩子的行为到了这种地步，其实许多原因是家长造成的。大多数家长平时忙于工作，忽略了对孩子生活学习上的关心，对孩子的照顾只是满足于“吃饱了，喝足了，穿暖了，兜里有点零花钱”。而不是问孩子学习怎么样，今天一天过得好不好。家长的疏忽非常影响孩子的成长，网络成瘾的孩子大多数都是不爱读书，不爱与家长多交流，情绪暴躁等。面对这些，身为父母的我们该如何改善孩子网络成瘾的习惯呢?
1. 很多孩子开始学着模仿大人们做事情，比如家长在做家务，孩子下意识的也会帮助我们一起做家务、家长在玩手机时，孩子也会学着我们拿起手机所以家长要先放下手机，为了孩子请家长和手机保持距离。
2.家长要成为可以和孩子聊天的有趣的人。鲜活的人际互动，才能让孩子告别网络，在有品质的沟通中感受生活的多样和有趣。
3. 父母利用节假日带着孩子走出家门，亲近大自然，培养更多的兴趣爱好，参与更多的与同龄人互动的机会，结识更多的同龄人，建立真实有效的人际关系。
孩子的世界绝对没有我们想象的那么简单，他们承受着来自各个方面的压力，学习真的仅仅是一方面而已，当孩子无法处理各种事务时，往往回退回到网络里，想把孩子从网络中领出来，需要父母用心去聆听、耐心去观察、揣摩和有效沟通。简单粗暴的断网只能增强孩子的无助感或逆反心理。
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