一 有助于建立亲密关系，拥有安全感
从婴幼儿时期开始，孩子在身体上、精神上首要的需求是陪伴，科学研究证明，婴儿在母体中就已经开始渴求爱的抚慰，初生的婴儿，通过母亲的乳汁、怀抱、奶嘴、温暖的语言等，来获取爱抚和安全感。如果感受不到这些，婴儿就会大哭大闹。
父母在旁，从小让孩子得到足够的陪伴，不仅可以从小让孩子建立起安全感，还能增强孩子对这个世界、对他人的善意，从内心养成自信、阳光的性格，对今后孩子进入幼儿园、读小学也有好处，能减少孩子的分享焦虑，形成对外部世界的好奇心和积极开放的接纳态度。
二 有助于确立性别角色，拥有责任感
一般情况下，孩子的性别敏感期会在4—5岁来到，这时孩子会对异性产生一些疑问，会不断的向大人提问，并且追着要求解答。
这一阶段，父母的陪伴非常重要，缺失任何一方，都可能破坏孩子性别角色的正确建立。一个完整的家庭中，爸爸是伟岸、可依靠的，妈妈是温柔、关心人的，性别角色的不同特征都有利于孩子对男女性别的认识。因为，此阶段的孩子会对同性父母一方进行性别角色的模仿，女孩模仿妈妈，如女性的表达方式、姿态动作，甚至日常生活内容，男孩则会模仿父亲的力量感，直率简洁的表达模式。
另外，爸爸多陪伴孩子能有更好的效果，特别是男孩，有爸爸陪伴，孩子更自信，敢于冒险。传统家庭中爸爸是家里的顶梁柱，挣钱养家，负担家庭的主要开支，决策家庭的大小事情，孩子会在不知不觉中得到熏陶，培养起自己的责任感。
三 有助于丰富情感体验，拥有幸福感
学龄前的孩子绝大多数时间呆在家里，身边密切接触的人不外乎是家里的亲人，父母要尽最大可能陪伴孩子，有爸爸妈妈才是一个完整的家，孩子也才能拥有完整的爱。在有父爱、母爱陪伴的环境下长大的孩子，才能拥有充分的幸福感。
要知道，平时父母在家相互的一些语言交流，肢体表达，孩子都会看在眼里，记在心上。父母对人和物的态度，也会直接让孩子受到感染。父母对孩子的爱，不能是溺爱，给吃给喝，给孩子想要的东西，还要带给孩子为人处世的态度，对情感的敏锐感受，让孩子理解情感的真实性，可信性，学会敢于表达情感，正确表达情感，从而在长大以后有较强的人际交往能力。同时，父母陪伴下长大的孩子，对婚姻家庭的认识更全面，更有信心，以后能更好、更全面地理解婚姻的意义，有助于拥有幸福和谐的婚姻生活。
四 有助于传递价值取向，拥有同频感
有的父母很重视孩子的教育，但却因为种种原因疏于陪伴，这样往往形成平时不陪伴，孩子出现问题，父母总是指手画脚地说教，义正辞严地灌输，这样的教育其实对孩子来说，效果是不太好的，必须保持足够的时间积累。
父母对孩子的陪伴，其实也是孩子从小到大，渐渐成人，直到能独立、离开父母的一个过程。这个过程看起来漫长，其实每个阶段都有必须引导孩子的不同方面内容，想让孩子最终能成为一个独立、乐观、勇敢、智慧的个体生命，必须要在不同的阶段给予正确的教育、持续的耐心。这个教育不是死板、固定的，而是在陪伴孩子中，通过自己的言行去传递的价值取向和行为习惯，并不是偶尔一次说教、示范，或一段时间的监督就能达到教育目的的。
陪伴不仅仅意味着带孩子去上各种兴趣班、培训班，而是要真正的、真心的、真诚的与孩子一起游戏、学习、观察，和孩子一样去投入、享受、体验，这样的陪伴是真正高效、有意义的陪伴，它会让孩子感到父母与自己真正同频，从而更容易接受父母传递的信息和正确的教育内容。
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