以下内容来自一位网友的自述:
为什么我现在老在劝别人不要玩网络游戏？其实我并不讨厌游戏，相反，我特别热爱游戏。说来惭愧，曾经有一段时间，我也沉迷在游戏之中，甚至把吃鸡游戏的积分排名，打到了全省前十名。由于性格比较温和，声音也还OK，在游戏里面也拥有很多迷弟迷妹。
玩游戏是新鲜的、刺激的、快乐的，但是我慢慢发现玩游戏也让我不知不觉变颓废了。每天一有时间就想玩游戏，工作啊学习啊，真的都荒废了很多，对家人和朋友也冷淡了些。身体也有些变化，眼睛更近视了，腰肌经常酸痛，拇指下方甚至还得了轻微鞬鞘炎。
有时候照着镜子，我都在想，天啊，这还是那个能量满满的自己吗？不玩游戏时，我每年能看40本书，每天都会锻炼，疯狂提升自己，玩游戏后我一页书都没翻过。
说真心话，我爱玩游戏，但我不爱玩游戏的自己。
自己和游戏哪个重要？用脚趾头也能抠出答案吧。
所以后来我就决定戒游戏了。戒的过程也不顺利，最开始是想的是减少游戏时间，每天只玩两个小时。但执行一段时间后，发现根本就做不到。只要是一打开软件，几乎就停不下来。即使停下来了，很多游戏好友也老催我上线。
但已经有了戒游意识，离成功也就不远了。
之后我无意中又看了一部电视剧《老大的幸福》，范伟主演的傅老大。傅老大这个角色，给了我不少力量。他虽然是个小人物，但他在各种细节表现出来的情商、爱心和责任心，特别打动我。我觉得这才是男人的榜样，男人就应该成为太阳，能照亮别人，温暖别人。
心里的力量更足了之后，我就决定彻底戒游了，直接卸载了游戏软件。
幸运的是，戒游戏比戒毒还是容易得多。一天不玩，会有点不习惯；两天不玩，手有点痒；三天不玩，就没那么想玩游戏了。然后一天天坚持，直到彻底把游戏忘记，终于又恢复了之前的状态。戒游了真好，神清气爽，身体也变好了。
现在我也在思考，我自认为还算是比较自律的人，连我这样的人，都会沉迷游戏，那么没有自制力的人呢？岂不是无法自拔？
每天走在路上，都能看到很多年轻人边过斑马线边玩游戏，也能看到很多人蹲在街边的台阶上玩游戏，这些人如果不及时醒悟，人生基本上就没有什么希望了。别说事业和爱情了，到时候连吃上饭估计都是难事。
据统计，中国的游戏玩家数量，已经达到了7亿。这是多么恐怖的一个数字，也就是说，中国有一半的人都在玩游戏，其中有相当多的人是重度上瘾用户。
以前别人说TX游戏害人，我还会笑笑说“游戏而已，没那么夸张”。但现在谁说游戏害人，我简直举双手赞成。
我是幸运的，我脱离了苦海。
但我也希望更多人珍爱人生，远离游戏。
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