儿童忧郁症的表现(儿童忧郁症的治疗方法)

抑郁症,越来越受到关注,以前成年患者居多,可是,随着社会发展迅速,发现抑郁患者往低龄化而走,就是说抑郁小患者增多,还在上学的小学、中学生以及高中生,分别出现了不同程度的抑郁患者,出现这样的情况,还是很让人担心的。

同时,也在心中反问,到底是什么原因,让小小的心灵就出现如此多的忧虑或者烦心之事,在此种环境下,才会让抑郁情绪慢慢出现。然而,很多家长还没完全认识到问题的严重性,下面就来说一组数据,可以清楚地知道,儿童抑郁有多严峻。

国内的儿童抑郁患者一直在增长,不止是中国,英国患有抑郁症的小患者也比较多,也呈现上升趋势,上涨率能达到10%。就在去年的调查中,发现国内青少年抑郁患者达24.6%,其中乡村儿童患病的几率也是达到25.2%。还需要面对一个问题,不仅是儿童抑郁患者增多,其它精神疾病的儿童患者也是大幅度增长。

那么,儿童精神科抑郁小患者增多,到底是怎么了?

首先,很无奈的一点,儿科医生缺乏

据数据统计,全国患有精神以及心理疾病的儿童达到了5千万,而又相关专业的儿科医生,却只有300名,在这300名医生中,还不包括二三线城市,城市发展不够迅速,医院医生资源短缺,根本就不会单独设立儿童精神科。

抑郁症不是一蹴而就的,而是慢慢发展的,如果能在早期进行合理的治疗,就有可能让抑郁情绪降低,不会发展成真正的抑郁患者。没有专门的儿童心理医生引导,很难帮助儿童摆脱抑郁困扰,在没能得到好的治疗后,问题只会向严重发展。

其次,环境改变了儿童心理

不得不说的一个现实问题,现代儿童或青少年,面临的压力还是比较大的,不管是学习方面,还是在生活方面,或者是社会人际关系,都会受到一定程度的压力。而每个孩子承受压力的能力不相同,面临的压力也有差异,在众多不理解,以及持续施压之下,就会慢慢地形成抑郁情绪。

之前播放的一个电视剧,叫做《小舍得》里面就有关于儿童抑郁的段落,蒋欣饰演的田雨岚被观众讨厌,主要就是因为她对自己的儿子太过苛刻,并且对儿子寄予重大希望,导致儿子面临的压力越来越大,每天除了学习就是学习,各种补习班都要上,成绩稍有下降,就会得到妈妈的批评,长期下来,孩子压抑的太久,终于抑郁症爆发,竟然说出“不要妈妈”这样的话。

冲击力还是比较大的,也在提醒家长们,不要把孩子逼得太紧。除了学业上形成的压力,还有家庭环境和社会环境,家庭不和谐,感受不到家庭的温暖,也会让孩子出现抑郁情绪。最后一点是人际关系,家长的一些行为会影响到孩子,让孩子在校园中出现不好的行为,从而导致孩子之间的人际交往出现问题,一些长期被笑话、欺负、孤立的孩子,更容易出现抑郁症。

最后,缺少陪伴和理解

上面说到过,农村儿童患上抑郁症的几率是比较大的,最大的一个原因,就是缺乏陪伴,少了家人的理解。虽说现在的生活水平都比较好,但生活在农村的人,与生活在城市的人,仍有很大的差异,不论是教育程度,还是工作,就说陪伴孩子这一块,农村家长就难以做到,因为想要孩子不过上自己的生活,就要努力挣钱,让孩子靠近城市。

在此基础上,就需要外出打工,没办法很好地陪伴在孩子左右,孩子缺少父母的爱,容易产生孤独感和自卑感,与爷爷奶奶沟通不顺畅,不容易被理解,久而久之就有可能产生抑郁情绪,从而诱发抑郁症。

不想抑郁情绪越来越糟,该怎么早发现儿童抑郁症?

需要区分的一点,就是儿童抑郁症与成人的表现大不同

成人抑郁,多表现为情绪低落、睡眠障碍以及食欲不好,绝望自杀的念头会比较强烈。儿童抑郁症早期的表现,大多是通过脾气来进行判断,或者行为上进行判断,如果孩子持续两周,都在胡乱的发脾气,简单来说,就是情绪变化的很快,行为也比较怪异,就要引起注意,大概率是被抑郁症盯上。

当情况逐渐严重时,孩子表现出来的愤怒会相当明显,就像是顷刻间爆发一样,如果想要早点发现儿童抑郁症,家长还是应该多关心孩子,发现异常后,就要抓紧的做检查,也能早做调节。

抑郁症,与身体疾病不同,不会给身体带来疼痛,却会对心理造成极大的破坏力,在病情不断地发展之下,会突然出现意外情况,更重要的是,儿童抑郁症更可怕,一旦出现绝望言语,很快就会有所行动,家长们务必重视起来,国家也将青少年心理检测,作为重要的体检项目。

参考资料:

1. 《儿童青少年抑郁症重在预防 北大六院王慧分享三大要点》·人民网·2021.11.13

2. 《5000万患者与300名医生:谁来拯救儿童精神科》·丁香医生·2014.9.28

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