小孩子喜欢玩游戏是很常见的事情，但是过度玩游戏可能会导致一些不良的后果，比如网瘾。网瘾会对小孩子的学习和生活造成严重影响，因此家长和老师应该积极引导小孩子玩游戏，避免他们成为游戏上瘾者。
以下是一些避免小孩子成为游戏上瘾者的建议：
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1. 限制游戏时间：家长和老师可以制定一些游戏时间限制，避免小孩子沉迷游戏。特别是在孩子睡觉前，家长和老师应该避免让小孩子玩游戏。
2. 建立健康的生活习惯：家长和老师应该帮助孩子建立健康的生活习惯，比如定期运动、饮食健康、早睡早起等。这些习惯可以帮助孩子控制游戏时间，避免沉迷游戏。
3. 鼓励孩子参加户外活动：家长和老师可以鼓励孩子参加户外活动，比如运动、旅游、社交等。这些活动可以帮助孩子摆脱游戏的诱惑，培养健康的生活习惯。
4. 与孩子沟通：家长和老师应该与孩子进行良好的沟通，了解他们对游戏的看法和感受。家长和老师应该积极回应孩子的需求，帮助他们理解游戏的危害，从而避免游戏上瘾。
5. 寻求专业帮助：如果家长和老师发现小孩子已经沉迷游戏，无法自拔，那么应该寻求专业帮助。比如咨询医生、心理医生等专业人士，寻求合适的治疗方式。
家长和老师应该积极引导小孩子玩游戏，避免他们成为游戏上瘾者。他们应该帮助孩子建立健康的生活习惯，鼓励孩子参加户外活动，与孩子进行良好的沟通，并寻求专业帮助。只有这样，才能有效地避免小孩子成为游戏上瘾者。
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