什么是抑郁自评量表？
抑郁自评量表（Self-Rating Depression Scale，简称SDS），Zung(1965)提出此量表的目的，是为了研究个体在心理层面上，持续出现的特征，如：悲伤、绝望等症状，运用自我自量的方式进行测量，一般较为普遍运用的领域是医学。我国学者王征宇及迟玉芬(1984)依据我国民情翻译为中文版本，量表共计20个条目，其中2、5、6、11、12、14、16、17、18、20为反向题。
抑郁自评量表的计分方式
将受试者感受、反应及认同程度为评定指标，采用四点量表级分方法。其标准为“1” 表示很少时间；“2”表示小部分时间；“3” 表示相当多时间；“4”表示全部时间。
抑郁自评量表条目
1. 我觉得情绪低落。
①很少时间 ②小部分时间
③相当多时间 ④全部时间
2. 早晨是我感觉最好的时候。
①很少时间 ②小部分时间
③相当多时间 ④全部时间
3. 我有想哭的感觉。
①很少时间 ②小部分时间
③相当多时间 ④全部时间
4. 我晚上睡不好。
①很少时间 ②小部分时间
③相当多时间 ④全部时间
5. 我吃得跟平常一样多。
①很少时间 ②小部分时间
③相当多时间 ④全部时间
6. 我依然喜欢与异性密切接触。
①很少时间 ②小部分时间
③相当多时间 ④全部时间
7. 我发觉我的体重在下降。
①很少时间 ②小部分时间
③相当多时间 ④全部时间
8. 我有便秘的困扰。
①很少时间 ②小部分时间
③相当多时间 ④全部时间
9. 我心跳得比平常快
①很少时间 ②小部分时间
③相当多时间 ④全部时间
10. 我无故感到疲累。
①很少时间 ②小部分时间
③相当多时间 ④全部时间
11. 我的头脑跟平常一样清楚。
①很少时间 ②小部分时间
③相当多时间 ④全部时间
12. 我发现我做事和以前一样容易。
①很少时间 ②小部分时间
③相当多时间 ④全部时间
13. 我坐立不安无法平静下来。
①很少时间 ②小部分时间
③相当多时间 ④全部时间
14. 我对将来充满希望。
①很少时间 ②小部分时间
③相当多时间 ④全部时间
15. 我比平常更容易生气。
①很少时间 ②小部分时间
③相当多时间 ④全部时间
16. 我觉得作出决定是容易的。
①很少时间 ②小部分时间
③相当多时间 ④全部时间
17. 我觉得自己是有用而且被需要。
①很少时间 ②小部分时间
③相当多时间 ④全部时间
18. 我的生活很充实。
①很少时间 ②小部分时间
③相当多时间 ④全部时间
19. 我觉得如果我死了别人会更好。
①很少时间 ②小部分时间
③相当多时间 ④全部时间
20. 我仍然喜欢以前做的事情。
①很少时间 ②小部分时间
③相当多时间 ④全部时间
量表出处
Zung, W. W. (1965). A self-rating depression scale. Archives of general psychiatry, 12(1), 63-70.
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