小孩子喜欢玩游戏是很常见的现象，但是过度沉迷于游戏可能会导致一些负面影响，如影响睡眠、学习成绩和社交能力等。因此，家长应该适当地控制孩子的游戏时间，以确保他们的孩子健康地发展。
以下是一些控制孩子玩手机的方法：
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1. 设定游戏时间：家长应该为孩子设定游戏时间，并且确保孩子在游戏之间有适当的休息时间。一般来说，孩子每天的游戏时间不应超过两个半小时。
2. 与孩子进行讨论：家长应该与孩子进行开放而诚实的对话，讨论游戏对他们的影响，以及他们应该如何平衡游戏与其他活动。
3. 建立限制：家长可以考虑在家中设置游戏设备的限制，例如只给孩子一台手机或电脑，或者限制孩子在游戏中使用的设备或软件。
4. 建立家庭规则：家长可以制定一些家庭规则，例如规定孩子在家庭外的游戏时间，或者禁止他们在晚餐后玩游戏。
5. 与孩子一起参加运动活动：家长可以鼓励孩子参加一些体育运动活动，例如跑步、游泳、骑自行车等，这可以帮助孩子释放游戏压力，提高身体素质。
控制孩子玩手机需要家长的耐心和关注。家长应该与孩子建立良好的沟通和信任关系，并制定适当的规则和限制，以确保孩子健康地发展。
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