网瘾禁是一种针对网络成瘾的强制管制措施，但并不能根治网瘾问题。相反，应该采取更加积极的方法，帮助人们克服网络成瘾，包括鼓励人们积极参与社交活动、提供心理支持、制定合理的网络使用规定等等。具体方法如下：
1. 鼓励人们积极参与社交活动。网络成瘾的一个重要原因是人们长期独处，缺乏社交互动。因此，网瘾禁应该通过鼓励人们参加社交活动，如网络游戏公会、线下聚会、志愿者活动等，来增加人们的社交圈子，从而缓解网络成瘾问题。
2. 提供心理支持。对于网瘾禁受害者来说，心理支持是非常重要的。网瘾禁工作人员应该为他们提供必要的支持和帮助，帮助他们处理负面情绪，如焦虑、抑郁等。同时，心理支持还应该提供适当的指导和建议，帮助他们更好地应对网络成瘾问题。
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3. 制定合理的网络使用规定。虽然鼓励人们积极参与社交活动和提供心理支持非常重要，但制定合理的网络使用规定也是必不可少的。规定应该明确网络使用的目的、时间、权限等，同时应该考虑到人们的个人情况和需求，制定个性化的使用方案。通过制定合理的网络使用规定，可以帮助人们更好地控制网络使用，从而缓解网络成瘾问题。
4. 加强宣传和教育。网瘾禁是一种强制管制措施，其效果很难达到预期。因此，加强宣传和教育，让更多的人了解网瘾问题，认识到网络成瘾的危害，以及如何克服网络成瘾的方法，是网瘾禁的关键所在。宣传和教育应该从家庭、学校、社区等多个层面进行，让人们了解网络成瘾的症状、原因和治疗方法，从而提高人们的认识和预防意识。
网瘾禁虽然是一种有效的控制网络成瘾的方法，但是并不能根治网瘾问题。相反，应该采取更加积极的方法，帮助人们克服网络成瘾，包括鼓励人们积极参与社交活动、提供心理支持、制定合理的网络使用规定等等。具体方法如下：
1. 鼓励人们积极参与社交活动。
2. 提供心理支持。
3. 制定合理的网络使用规定。
4. 加强宣传和教育。
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