强迫症的种类很多，症状五花八门，洁癖是强迫症中的一种，强迫症和洁癖是从属关系。
强迫症有强迫洗涤（就是洁癖），强迫锁门，强迫检查，强迫意向，穷思竭虑等，症状很多，各式各样，让不懂强迫症的理解不了，想法怪异，行动奇特，但本质就是一点，焦虑。
洁癖和爱干净是两回事，洁癖是病，很痛苦，并且洁癖的人并不是真的干净，很多洁癖患者，家里很脏很乱，就是干净他怕脏的那一点地方。而爱干净是一种习惯，是好习惯，爱干净的人不痛苦，不焦虑，并且不论是自己还是家里，都井井有条。
强迫症很痛苦，他们并不是追求完美，而是缓解焦虑，强迫症患者工作学习效率很多，让一个强迫检查的人去做检验产品质量的工作，如果是缺乏耐心的领导，没几天就会给解雇，因为他们确实耽误事，一天也验不了几件。
强迫症症状的严重与否，要看焦虑高低，焦虑越高，症状越重，高焦虑下只能孜孜不倦的去强迫，这是是没有反强迫的，只有焦虑很低的时候，才会想，这是有必要做吗？
看不懂强迫症原理，就治不好强迫症。
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