孩子厌学和沉迷手机是许多家长面临的挑战。以下是一些建议，帮助孩子克服这些问题。
1. 与孩子沟通。与孩子交流，了解他们为什么厌学和为什么喜欢手机。通过倾听和理解他们的想法，您可以更好地了解他们的需求和兴趣，并为他们提供支持和鼓励。
2. 制定规则和限制。为孩子制定一些规则和限制，以控制他们的手机使用和时间。例如，禁止在做作业或学习时使用手机，限制每天使用手机的时间，以及设定奖励和惩罚措施，以激励孩子遵守规则。
3. 提供替代品。为孩子提供其他的娱乐和活动，以代替他们使用手机的时间。例如，鼓励他们参加体育运动、阅读书籍、画画或与朋友玩耍。
4. 建立家庭氛围。家庭氛围对孩子的情绪和行为有很大的影响。建立一个良好的家庭氛围，可以帮助孩子感到安全和放松，从而减少他们对手机的依赖。
5. 寻求帮助。如果您的孩子沉迷于手机，并且无法克服这个问题，寻求帮助可能是必要的。您可以咨询专业的心理医生或家庭治疗师，寻求他们的帮助和支持。
总之，帮助孩子克服特别厌学和沉迷手机的问题需要耐心和理解。通过与孩子沟通、制定规则和限制、提供替代品、建立家庭氛围和寻求帮助，您可以帮助孩子克服这些问题，并为他们提供积极的支持和鼓励。
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