以做计划的能力为例，我们来看看如何在做计划的过程中，将过程与结果建立联系，怎么才能做到不盯着成绩却能提高成绩？比如一个暑假40天，老师刚好留了40页的写字作业，孩子应该怎么订完成作业的计划呢？每天几页？最简单的办法就是每天1页嘛！行吗？绝对不行！每天1页，这样的计划就没有弹性，是没有提前量的。当有一天他有事完不成，有几天又要跟你出去玩，那作业就会
堆到后面，等到假期只有10天，作业可能还剩30页。当孩子拼命地补作业时，他就会发现自己一点都不会做计划。
那要怎么做计划？40页的作业要让他每天做3页，完成作业大约一共需要13天，给他3周，即21天的时间，他一定可以完成，而且假期还会剩下很多天。这时，孩子会很有成就感，你可以跟孩子说：“估计大部分孩子现在作业都没怎么做呢，你都做完了，真好！”
然后，下一个问题就是：省出来的时间可以干什么用？要不要对孩子说“还有两周时间，想看电视就看电视，想玩就玩”？不要！拿看电视来作为之前好好计划、早早完成作业的奖励，会让孩子觉得学习不好，而看电视好，所以不能拿看电视来做奖励。
孩子早做完作业，真正的好处是什么？是让他对自己的学习有掌控感，我们在奖励中要进一步加强这种掌控感，要用学习本身作为奖励。我们可以说：“你做得真快，离开学还有两周，你的作业就都做完了，现在别人还在忙作业，你却已经有时间来安排你自己的事了。”这时，我们可以同他上学期还有没有哪块知识没有学会，需要提高的。比如口算弱一点，那趁着这两周的时间，天天练口算，等到开学时孩子能力就能提升一截，这样他面对开学就会信心满满。孩子也会明白：“我为什么能够有时间来做口算，因为我前面计划做得好呀。”他会有很高的成就感！
如果孩子之前学习基础打得特别好，没有查漏补缺的地方，这时就看他喜欢为下学期做点什么预习，让他自由地去做，别人还在补作业，他就已经为下学期做准备了，这种掌控感会让他心里有很强的优越感。他不是跟哪个孩子比谁快，而是在群体中给自己定位，通过比较，他知道他更努力，更会做计划，这样他在后面的学习中就会有更大的自由度，这很重要。
当孩子学会了做计划，用省下来的时间预习下学期的知识，让自己更有掌控感的时候，孩子下学期的成绩能不好吗？
所以，要想让孩子取得好成绩，我们不需要盯着成绩，这种成绩型目标对孩子的成绩提高没有作用，我们要让孩子掌握提高成绩的方法，让孩子将学习过程与学习成绩建立联系，在过程上努力，掌握方法，就能得到好成绩。
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