单亲的孩子抑郁
我们做了很多调查,有5%-8%的孩子是单亲的。
他们有自己的孩子,有和别人不一样的地方。
孩子患有抑郁，双向情感障碍\狂燥症等心理问题，家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善，更需要同时做到以下几部分，才能更好地帮孩子改善：
以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分，家长你认可吗？
大多数单亲家庭的孩子他们的家庭条件不是很好,他们没有其他的办法。
他们有自己的生活,有社会的责任。
有的孩子性格孤僻、敏感、胆小、自卑,有的孩子学习压力大,有的孩子内向敏感。
父母离异,孩子的心理、情绪、身体都会出现一系列的问题。
爸爸妈妈感情不和,经常吵架,孩子情绪不稳定,爱发脾气。
2.父母没有处理好孩子的情绪
有的家庭是父母离婚,妈妈带着一个孩子,这个孩子从小脾气暴躁,经常容易发脾气,因为学习成绩不好,经常被老师批评,没有人愿意跟他交朋友,他在学校里找不到朋友,感觉很孤单,也不知道应该怎么办。
孩子有了情绪,家长不能只看到孩子发脾气的表象,要多关注孩子,留意他发脾气背后的原因。
家长要多跟孩子交流,听听孩子内心的想法,当孩子的情绪被父母看见,被理解,他的情绪才会慢慢平复下来。
有的孩子就是很聪明,当他的需求被理解,被满足,他的情绪才能真正的消失。
3.培养孩子自信心
很多孩子在做某件事的时候,由于太过专注,没有事情敢去尝试,结果出现了挫折,他就退缩;
当他想要尝试的时候,他失败了,他就放弃;
当他努力之后,他的成就感也被剥夺了,他会更加的自责,觉得自己不行。
你要鼓励他,就像对待荷叶上的露珠一样,你要相信他,你要给他一些阳光和雨露。
我发现我们的孩子之所以这样,是因为他们在做某件事情的时候,被肯定了,于是他就会更加的努力,这个时候,他就会更加的自信。
5.制定规则
只有在安全的前提下,孩子才会愿意遵守规则。父母要给孩子制定规则,应该首先制定好规则,之后就要坚定执行。
比如说,有些孩子就喜欢天天想着玩儿,可是不给他玩儿,他就哭闹不止。这个时候,我们就要和孩子约法三章,那咱们就达成一个协议,规定的时间到了,必须把手机拿走。这样子,就能慢慢培养起孩子的规则意识。
我们发现,很多孩子一玩手机就沉迷游戏,一玩就是一整天,连睡觉时间都不愿意跟着爸妈一起睡。还有的孩子喜欢在某个时间点用手机看电视,由于这些习惯一旦养成了,等到了这个时间再去改就难了。
2、
养成阅读的好习惯
有些孩子喜欢在手机上阅读,可是并没有多少时间管理,此时,如果孩子在家使用手机,妈妈就可以说:“今天有没有读啊?先把手机收起来,放到你房间里,我们一起读好不好?”
这种方法对于年龄比较小的孩子来说,效果比较好,因为他可以从中感受到快乐。
3、
给孩子安排空闲时间
许多孩子沉迷于手机,常常是因为觉得无聊。
每个人都有自己的事情做,没有时间做自己的事,或者找不到自己的朋友,都会感到孤独寂寥。
妈妈不必太担心孩子未来,现在还不都开始学会耍手机了。孩子无聊的时候,就会看会动画片,或者和同学约会玩耍。
如果孩子没有其他爱好,那么,手机就成了唯一的兴趣。
其实,最好的办法,还是和孩子一起玩,因为孩子多半是喜欢和爸爸一起玩的。爸爸和孩子玩的时候,不管是爸爸还是孩子都是轻松愉悦的。
03
爸爸们可以用哪些方法和孩子一起玩呢?
经常有人问我:“现在的孩子很少懂事,现在的孩子太难了,没办法教育好自己的孩子”,
“现在的孩子太难了,太缺爱”,
“现在的孩子好面子,不敢在公共场合展示自己”,
“现在的孩子太脆弱,一点都不听话”,
诸如此类的话语,大家应该都听过吧,在现实生活中,为什么孩子总是被人说几句就会让你觉得难堪?
是因为你给了孩子正确的引导和说话的方式吗?
当孩子不想分享的时候,别急着指责,给他时间,让他自己反省。
有人说,父母是最好的老师。
其实,在孩子成长过程中,模仿、欣赏、尊重是很重要的,也是很多孩子一生中最宝贵的。
作为父母的我们,一定要给予孩子爱的传递和尊重,而不是“我是为了你好”“我是为了你好”这样的说辞。
从生活点滴中引导孩子,让他们在“玩中学”,在“学中玩”中成长。
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